宝妈怀孕时，经常胃酸烧心，这正常吗？

孕期泛酸、烧心是正常的妊娠反应，但由于个人体质不同，表现的严重程度也不同，那么孕妈妈如何缓解这些症状呢？怀孕初期的妊娠反应确实会让孕妈妈食欲不振，吃了也是，恶心、呕吐，不吃宝宝长的担心也是不行的，这时可以选择吃一些容易消化的食物，比如小米粥，米饭也可以熬的软一些，可以吃一些开胃的菜就是太油腻的食物要尽量少吃，多吃新鲜水果、蔬菜，平时注意多喝水，注意补充蛋白质，避免吃寒凉食物，比如螃蟹、山楂等。

你说的是一种叫做烧心的孕期疾病，在怀孕三个月的时候特别明显。到了孕晚期，虽然准妈妈没有老人的早孕反应，但由于准妈妈每次吃完饭后，总觉得胃部不舒服，有烧灼感，特别是晚上，烧心甚至加重成烧痛，影响睡眠。孕晚期烧心的主要原因是内分泌变化，胃酸反流，刺激食道下部的感觉器官引起烧灼感。此外，在怀孕期间，巨大的子宫和胎儿对胃的压力更大，胃的排空速度减慢。

胃液在胃里停留的时间长，很容易使胃酸反流到食道下部。发生这种情况是因为婴儿推着我们的胃，导致东西倒流到食道。每次发生这种情况时，我都会吃点东西来压住它。有时是一块饼干，有时是酸味水果。或任何你喜欢吃的东西。这有助于缓解这种情况引起的不适。

一般在受孕后45天左右，体内的性腺激素分泌会慢慢增加，胃酸和酶的活性会慢慢降低，所以消化功能出现异常。孕激素和雌激素的增加使括约肌松弛，导致食物在胃中激增，胃酸倒流。孕妈妈和胎儿都需要补充营养，所以食物摄入量增加，同时运动量减少，吃得多，运动少，就容易出现消化不良。随着胎儿越来越大，子宫不可避免地压迫到肠胃，食道和胃的连接也不像以前那么紧密，所以胃酸上涌。

孕妇胃部有灼热感怎么回事

不要担心，这是正常的妊娠反应，由于胎儿渐渐长大，压迫妈妈的内脏器官，会导致胃部不适或者反酸，导致烧灼感。孕期的确非常辛苦的！尽量减少平躺着的姿势，尤其是饭后，多站立或者依着高一点的靠背坐着，就会好一些！另外，最好少食多餐！适度走动，增强消化能力，生的时候也会更顺利！祝福您生一个聪明健康、漂亮可爱的宝宝！

孕吐灼烧食道怎么办

不少孕妇晚期时都会发现胃部有灼热感，有时候会胃痛得厉害，那么到底孕妇胃部有灼热感是怎么回事，孕妇胃部有灼热感又该怎么办，下面跟随我一起详细了解了解吧~

孕妇胃部有灼热感是怎么回事

孕妇胃部有灼热感是指孕妇上胃部或胸骨下温热或烧灼的感觉，这灼热感常常发生于怀孕中期及末期，随着妊娠周数而增加，会随着孕妇弯身、坐着或躺卧而加剧，不过大部分的孕妇在生产后，即可恢复正常。

之所以孕妇胃部会有灼热感，大多是因为孕妇下食道扩约肌压力下降及因子宫变大，会促成胃内的压力增大，导致酸性的胃内容物逆流，因而引起胃灼热的症状。而其他因素，如食道裂孔疝及横膈膜位置改变，造成胃与食道连接处的角度异常，而引起胃灼热的情况比较少见。

准妈妈若在怀孕末期发生胃灼热，医生通常会考虑二种疾病：

返流性食道炎： 由于胃酸等胃内容物返流导致食道发炎，甚至引起溃疡。胸口不适与胃灼热是此种疾病的最初征兆。

胃溃疡： “胃溃疡”可发生于胃的任何部位，通常位于胃小弯处，是介于胃体及胃的下部之间。在正常情况下，胃黏膜上有一层黏液，可保护其不受胃酸及消化液的侵蚀。如果蛋白被破坏了，并接触到这层保护膜的表皮细胞，就会形成“胃溃疡”。其症状为胃部出现疼痛及胃灼热感，通常在吃完东西后，症状可以改善，但约过2～3小时以后，可能又会复发。

孕妇胃部有灼热感怎么办

1.合理的饮食

每日少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺倒。吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走。多吃新鲜的水果蔬菜，尤其是富含胡萝卜素的蔬菜，及富含维生素C的水果，如：胡萝卜、甘蓝、红椒、青椒、猕猴桃。此外，富含锌的食物亦可多食，如：全谷类和水产品(如牡蛎)，注意营养的均衡。

2.可以用一些抗酸剂

如果你晚上经常胃痛，请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用。疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的。

3.严重的时候必须要去看医生

如果本身有胃病的孕妈咪，或者无法鉴别胃炎还是妊娠引起的'胃烧痛，建议到医院去看看，防止胃炎的加重。另外如果呕吐得很厉害，出现一些酸中毒的症状，也应及时去医院就诊，否则影响进食而致营养不良，可能会影响胎儿的生长发育。

孕妇胃部有灼热感要注意什么

1、白天应尽量少量多餐，使胃部不要过度膨胀，即可减少胃酸的逆流。

2、睡前2小时不要进食，饭后半小时至1小时内避免卧床。

3、睡觉时，尽量以枕头垫高头部15厘米，以防止发生逆流。

4、孕妇体重若过重，应减少自身体重的增加，并避免食用高浓度糖分的食物或饮料，包括：糖浆、高淀粉类食物(例如：面包)。

5、若有抽烟习惯的孕妇，戒烟是必要的，因为抽烟会加速胃酸的分泌。

6、油炸或油腻食物会引起消化不良酸性食物或醋会使胃灼热加剧，孕妇皆应尽量避免。

7、茶、咖啡会使食道扩约肌松驰，并加剧胃酸的回流，亦应避免。

8、过冷或过热食物及辛辣食物，都会对胃部产生刺激，所以均宜避免。

孕妇呕吐出血喉咙灼烧疼痛吃点什么能改善缓解？

孕妇到了怀孕两个月的时候，就会开始出现孕吐症状，这是常见的妊娠反应。孕吐反应一般会持续到12周结束。有些孕妇的早孕反应不是很明显，但是有些孕妇吐得就比较厉害，那么，孕吐灼烧食道怎么办呢？

这种情况应该是比较剧烈的早孕反应，最好是及时就医，如果出血的话，就使用止血的药物，另外，还可以多补充液体和电解质，防止呕吐。孕吐反应大小和和很多因素有关系，比如激素量增多、紧张等，孕吐严重的时候还可以试试以下这四种方法：

1、心理疗法：怀孕后女性就会紧张。这种紧张的心态会加重孕吐，所以想要减轻孕吐就要控制好情绪，避免紧张的心情。压力大的时候，可以找亲朋好友谈谈心，也可以找已经生了宝宝的朋友学习育儿经验。

2、饮食疗法：怀孕头三个月，胎儿生长速度比较快，这时候需要很多营养，最好选择自己喜欢的食物，只要能吃进东西就是好吃，不用忌口太多。当孕吐严重的时候就要少吃多餐，吃一些容易消化的食物，可以选择能缓解孕吐的食物。

3、运动疗法：可以适当参加一些活动，比如散步、瑜伽等，能强身健体，还能舒展身心，对减轻孕吐有一定的帮助。

4、药物疗法：当孕吐严重影响正常饮食的时候，可以咨询医生开一些营养剂，并且服用一些维生素B和维生素C，能减少孕吐反应。

孕妇呕吐、喉咙烧灼疼痛，如果在怀孕早期妊娠反应导致的现象，尽量清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，慢慢自己可以缓解，属于是正常的妊娠反应，不需要特殊处理。如果感觉妊娠剧吐，特别严重的时候可以吃维生素B6治疗，能够缓解妊娠剧吐，缓解剧透引发的喉咙部烧灼感、烧灼疼痛的现象。如果在怀孕后期出现呕吐，引发喉咙部烧灼感，应该有消化系统的问题引发的现象，由于食道炎或者胃炎引发，需要及时的检查，确定病情后采取对症治疗的方式。

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