怀孕为什么不能喝鸡汤

鸡是一种很普遍的家禽，基本在每一个菜市场上都可以看到它的踪迹。而且也有非常多的人喜欢吃鸡，毕竟吃是比较补的家禽，尤其是可以用来炖汤。但是民间流传说孕妇不能喝鸡汤，孕妇为什么不能喝鸡汤?而且这到底是真的还是假的呢?

孕妇能吃鸡。鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经可益气，补精，添髓用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。鸡肉还对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

中医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。所含有的丰富的蛋白质和氨基酸对孕妇和胎儿都有好处。但感冒患者的孕妇忌吃，以免加重肠胃的负担影响病情。孕妇能吃鸡。鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经可益气，补精，添髓用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻、头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。鸡肉还对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

中医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。所含有的丰富的蛋白质和氨基酸对孕妇和胎儿都有好处。但感冒患者的孕妇忌吃，以免加重肠胃的负担影响病情。

其实孕妇喝鸡汤可以的，一般来说一个礼拜安排一到两两顿都行。切记不要吃过于油腻的食物，平时多吃一些蛋白质含量高的。像牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉，同时注意补充维生素C，多吃蔬菜和水果。日常中要多注意饮食，建议多吃一些蔬菜水果等含有纤维素含量较高的食物，注意控制水分和盐分的摄入，饮食清淡，均衡为好。大概也就是两三天可以喝一次的，如果每天都喝的话，可能容易引起便秘上火的现象毕竟大补汤没有必要天天都喝的呀。新鲜水果蔬菜也是要补充一些的。怀孕的时候当然是可以喝鸡汤呢，其实还是比较营养的呢?喝一点鸡汤，把上面的油撇干净喝的话能够补身体啊! 鸡汤是滋补的佳品，孕妇喝了有利于胎儿营养需要，但并不是所有的人都适宜喝鸡汤，(胃酸过多，高血压症，高血脂症)不宜食用。

孕妇能喝鸡汤吗？

鸡肉可以吃，但是要看怎么吃。

如果要吃的是类似辣子鸡这种很辣的，或者别的很油的菜系，太辣太油对孕妇都不是很好。

如果是想熬鸡汤，那也得看熬汤的材料。若是用当归、人参，估计也不太合适。要是放莲子、枸杞的话问题不是很大。

像烤鸡、炸鸡这类更是要少吃，总的来说注意量即可。

孕妇能喝老母鸡汤吗

怀孕是可以喝鸡汤的，鸡汤的营养丰富，富含蛋白质、各种微量元素、维生素C等营养成分，可以补充孕期所需的营养，提高孕妇的免疫力。同时，鸡汤还具有强身健体、健脾胃、活血脉的功效。对孕妇的身体健康，对胎儿的生长发育都有一定的好处。但是，鸡汤性温，助火，若孕妇内火偏旺就不宜食用。同时，孕妇也要注意食量，过量可能会出现心血管疾病。

临床上没有任何研究表明孕妇不可以喝母鸡汤。

母鸡汤的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素，具有健脾养胃、益气补血的功效，能够提供孕妇所需要的营养，增强人体的免疫力和抵抗力，促进胎儿生长发育。

因此孕妇是可以喝母鸡汤的。孕妇平时需要均衡营养，注意食品安全，避免食用辛辣、寒凉、变质的食物。同时定期到医院产检，了解胎儿在宫内的发育情况。

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