怀孕后基础体温高温期持续多久，怀孕后高温会持续多久

女性怀孕以后所出现的一些早孕反应会有很多，正常是按照停经、呕吐、口味大变等等的情况，不过有少数女性在怀孕后会有体温上升的症状，那么怀孕后基础体温高温期持续多久呢?持续高温对胎儿会有影响的吗?一般女性怀孕初期体温比正常人稍微高点的，但不能太高，超过37.5度就是发烧了，这是不正常的，要去看医生了。

怀孕后基础体温高温期持续多久

怀孕后体温会升高，怀孕期间体温一般37.2度以下正常。也就是处于我们基础体温(36.2--36.5)的高温期(比基础体温高0.4--0.5左右)，到怀孕三个月时体温还是处于高温期，到十四周左右基础体温开始下降，直到分娩都处于正常体温状态。孕妇的基础代谢率高于平时和常人，因此体温也会高于平日和常人。这样的体温会持续整个孕期，只要体温不超过37.5是在正常范围内。

怀孕后体温稍微偏高，但是一般不会错过37.5度，一整条都会偏高，但是一整天里面的体温是有变化的，并不是一直一样高，怀孕初期的体温变化是因为孕激素具有升温作用，可使体温比正常升高0.3-0.4℃。一般来说女性的基础体温会随生理期变化而变化，女性在月经来潮前后，身体在雌激素的作用下体温会维持在36.5℃左右，然后体温逐渐下降。

怀孕后高温会持续多久

这个是不确定的，一般情况下来说的话。可以出去一段时间的。因为每个孕妇怀孕过，以后是有个体差异的。所以说你说具体持续多长时间，这个不太好说。生理来的那一天开始到排卵期为止为低温期，排卵后就进入高温期了。怀孕以后高温相就会一直持续下去. 在怀孕初期(怀孕最初1-3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。

女性怀孕之后，黄体生成素升高，刺激了体温中枢，使体温维持在高温水平。在怀孕之后，体温一直是稳定的，高低没有大的悬殊。怀孕初期的体温是37.23摄氏度。孕初期，也就是孕前三个月，体温会一直居高不下，起码在36.6℃以上，一般维持在36.9~37.2℃。这时的体温状态接近于低烧，但这是正常的生理现象。

夏日高温持续不断，怀孕的妈妈如何度过高温夏天？

引言：众所周知，高温的天气会使人的身体感觉到严重的不适，不仅身体会大量的出汗，而且还会影响到人们的正常生活和工作，许多人在炎热的夏季都会感觉到非常的焦躁，而有些人在炎热的夏季会选择频繁的冲凉水澡或是喝冷饮来抵御高温，但是对于怀孕期间的女性来讲，这些方法就不适合了，那么孕妈妈究竟应当如何应对高温啊？高温对孕妇有什么危害呢？接下来我就为大家分析一下。

一、高温导致焦躁

大家都知道，如果一个人长时间处于高温的环境，那么不仅身体十分不适，而且心情也会非常焦躁，对于怀孕期间的女性来讲焦躁是非常不好的，只有让自己的身体和心情保持一个平和的状态，才能够更好地孕育出新生命，所以女性在怀孕期间一定要尽可能的避免高温，因为高温不仅会影响到孕妇的身体还会破坏孕妇的心情。

二、高温导致中暑

大家都知道中暑是一种非常常见的疾病，许多人在炎热的环境都会出现中暑的症状，中暑不仅会严重的使人身体感觉到不适，而且还会伤害到人们的身体健康，对于怀孕期间的女性来讲，中暑是一定要避免的中暑，这种症状可轻可重，轻则伤害到人们的身体健康，重则危及生命导致休克，所以女性在怀孕期间一定要避免长时间处于高温的环境，才能够更好的保护胎儿的健康和安全。

三、适当的吹空调

只要想应对高温的天气，办法也是多种多样的，许多人在家中都会安装一个空调，空调不仅能够改善家中炎热的温度，而且还能够提升家庭的空气质量，所以女性在怀孕期间可以适当的吹空调，不过千万不要长时间吹空调，因为这样的话很有可能会导致身体受凉。

高温天气孕妇的日常注意事项

很多女性朋友在怀孕之后都会面临各种各样不适的症状，尤其是在夏天的时候，很多女性朋友都要面临着高温，这对于孕妈来说并不是一个很好的天气，很多孕妈都会出现心慌气躁的现象，接下来小编就为大家介绍一下怀孕的妈妈应当如何度过高温的夏天？

一、孕妈如何度过夏天？

首先夏天的温度是非常的高，同时空气也是非常的干燥，这个时候孕妈就要减少出门的次数，孕妈出门的时候就会经常出现血压升高昏迷，呼吸困难等现象，不利于宝宝的生长发育。如果孕妈实在想要外出的话，一定要避开温度正高的时机，可以在下午五六点左右的时候出行，这个时候太阳已经完全落下，空气也都会非常的新鲜，温度也比较的，适宜对于妈来说是非常好的。其次就是在夏天的时候会有很多的饮品，各种解暑饮料，像冰可乐，冰奶茶等，这些冷饮对于正常人来说是可以喝的，但是对于孕妈来说是一定不要触碰的，孕妈的肠胃跟正常人相对来说较弱一些，这个时候如果喝一些冰冷解暑饮料的话，容易引起胃肠疾病，影响消化和吸收。

二、孕妈应当注意空调，多喝凉开水

对于天气比较炎热的时候，孕妇是可以开空调进行解暑的，但是空调的温度最好是在26度不要低于26度，空调温度过低的话会刺激孕妈，从而孕妈就会出现感冒咳嗽发烧的症状，另外吹空调的时候一定不要对着风口吹，这样孕妈获得感冒的症状会非常的频繁，同时几率也会非常的大。对于孕妈来说，在生活当中可以吃一些新鲜的水果，特别是像西红柿西瓜等都是可以的，这些水果不仅能够解暑，同时对于妈来说也有着很大的好处，其次就是一定要在家中多备凉开水，孕妈任何的饮品都是不能触碰的，所以一定要多喝凉开水。

我们常常说：“热死了，热死了。”曾经，此处的“热死”只是一个夸张的说法，可现在，在这片炎黄子孙世代生活的土地上，真的有人“热死了。”还不是一个小数目，目前数据是“全国有760人热死。”

而对于身体笨重、体温比常人略高、并且比常人更怕热的孕妇来说，这个夏天注定很难忘。很多孕妇甚至要一如既往地坚持上下班，这是踩着热死人的节奏，拿生命在上班啊！如此高温，孕妇作为身体情况特殊的群体，应该更加注意防高温。

暑气逼人，高温天气孕妈3不可

1.不可顶着日头晒，孕妇小心“热射病”

何谓热射病，其实就是“重症中暑”。主要是因为被太阳直射时间过长所引发，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。会出现局部肌肉痉挛、高热、口干、昏迷、血压升高、呼吸困难等现象。因为抵抗力的差别，孕妇、儿童和老人易出现热射病。

面对如此高热天气，孕妈最好避开烈日当头时出行，尤其应避免上午10点到下午16点出行，此时的室外温度极高。以浙江为例，最近几日达40度，地面温度在下午14点时达70度。这简直是“烧烤的温度”。

必须要外出时，孕妈一定要做好万全准备，选择浅色棉质衣服，遮阳伞、太阳帽一样都不能少。就算如此，烈日当头时，孕妈在户外行走半小时，需找清凉地方避一避。或者根据自己身体接受程度，出现胸闷，头晕等症状时，要尽快找阴凉地方休息，或找人求助。

2.不可贪食解暑饮品，孕妇需防肠胃炎

高温来袭，暑气逼人，清凉可口的西瓜、绿豆汤、银耳莲子汤等都是解暑佳品。在吃什么都一个味儿的热浪天气之下，来一碗冰镇饮品，冰凉直入心田。孕妇千万要注意，不可贪食这类解暑饮品。

相对普通人来说，孕妇体温会高出0.5-1度，身体也处在燥热的状态，肠胃也一样，此时肠胃不能长时间或突然受冷刺激，否则会引起肠胃疾病，影响消化和吸收，平常人吃点药就好了，可孕妇要考虑腹中的`宝宝，营养吸收是万万不能出问题的。

此外，高温炎热，蚊蝇滋生，放置的菜饭很快会变质，孕妇也要格外留意，否则就容易感染肠道致病菌。

3.不可骤冷骤热，孕妇进出空调房捏鼻子

炎热夏季，空调必不可少。如此一来，室内室外那是“冰火两重天”。当从室外走进室内，或室内走出室外，不免要穿越冷热两重天地。

面对现状，孕妈可要注意防止空调式感冒，最好将空的温度定在23-28度，每天保持一定时间的开窗换气，孕妇还要着重保护自己的身体不被空调冷风对着吹，尤其是腹部腰部、头顶、膝盖和脚等位置。这些位置都是容易着凉的位置，孕妈责任重大，可不能因为吹空调而感冒。

此外，从“冰凉世界”（有空调的地方）到“高温大地”（无空调的地方），建议孕妈可以捏着鼻子走出去（屏住呼吸大概5秒钟），让皮肤先适应室外的温度，这样可以减少感冒的可能。

注意事项：

1.注意补充盐分，不要等到口渴才喝，在大量出汗后，最好喝一杯淡盐（糖）水，不宜狂饮白开水、纯净水或其他饮料。

2.如果有条件，保持午睡。夏季昼长夜短，因躁热睡得晚，午餐半小时后宜午睡40分钟到1小时，对孕妇的身体和胎儿发育都十分有利。

3.保持心情淡定，凡事不急躁。夏日因高热多汗，以及怀孕后激素影响，孕妇易烦躁不安，好发脾气，称为夏季情感障碍。孕妈要找准发泄出口，保持心态淡定，宝宝才能更安稳。

4.注意饮食调理，防止胃口差。夏季暑湿多汗，体内消化液减少，孕妈吃太多生冷寒凉易伤及脾胃功能。因此饮食宜清淡松软，忌过食生冷；可吃一些粗杂粮，如玉米、麦片；低脂优质蛋白，如瘦肉、蛋、奶；少吃温热的桂圆、荔枝。

5.保持衣着宽松、舒适。多选择透气性良好的棉质衣服。当在室外行走，大量出汗以后，孕妈应该及时换上干净的衣服，防止汗液在有空调的室内，被人体皮肤吸干。

以上就是关于怀孕后基础体温高温期持续多久，怀孕后高温会持续多久全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！