牛肉和木瓜能一起吃吗

牛肉和木瓜可以一起吃。

木瓜牛肉的做法，准备材料：牛肉：500克、木瓜：半个、生抽：2勺、橄榄油：2勺、盐：5克、生粉：2勺、生姜：适量、薄荷：适量。 

1、牛肉切片，依次加生抽，盐，橄榄油，生粉腌制。木瓜切块，生姜切丝

2、热锅热油，下生姜丝煸香

3、下牛肉炒至7成熟

4、下木瓜，薄荷翻炒1分钟左右出锅

5、成品

参考资料来源：百度百科-木瓜炖牛肉

木瓜白萝卜牛肉汤可以喝吗

木瓜炖牛肉的制作材料：

主料：牛肉（瘦）300克

辅料：木瓜30克,莴笋100克,

调料：姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克,鸡油30克

木瓜炖牛肉的做法：

1. 将木瓜洗净后切成薄片；

2. 牛肉洗净后切成3厘米见方的块；

3. 姜切成片，葱切成段；

4. 莴苣头去洗净后切成3厘米见方的厚块；

5. 将牛肉块、木瓜片、莴苣头块、姜片、葱段一同置于炖锅内；

6. 加入1800毫升清水，用武火烧沸，再改用文火炖煮45分钟；

7. 加入盐、鸡精、胡椒粉略煮即成。

营养提示：此汤具有美乳丰胸作用。木瓜搭配牛肉制作汤品，具有促进女性胸部发育、使乳腺通畅的美胸效果。牛肉含有丰富的蛋白质及多种人体所需的氨基酸，能补气血，利脾胃，增强活力，减轻疲劳。无论是发育中的少女，还是希望胸部丰满的成熟女性，抑或是哺乳期的女性，都很适合食用此道汤品。

木瓜和牛肉要怎样做才好吃！

可以

1、牛肉比较有韧性，在夏季的时候脾胃功能多半虚弱，不好消化，在选择的时候，要选择比较鲜嫩的肉质。

2、木瓜白萝卜，是非常有营养的调味剂，营养价值高

木瓜炖牛肉的做法详细步骤：

1. 将木瓜洗净后切成薄片；

2. 牛肉洗净后切成3厘米见方的块；

3. 姜切成片，葱切成段；

4. 莴苣头去洗净后切成3厘米见方的厚块；

5. 将牛肉块、木瓜片、莴苣头块、姜片、葱段一同置于炖锅内；

6. 加入1800毫升清水，用武火烧沸，再改用文火炖煮45分钟；

7. 加入盐、鸡精、胡椒粉略煮即成。

在炖汤的时候，牛肉要切成薄片，这样有助于牛肉炖的透烂，有助于消化。

炖牛肉做法

木瓜牛肉片

【材

料】木瓜一个、牛肉片三两、酱油、料酒、芡粉适量、沙拉油三汤匙

【做

法】1牛肉片用酱油、料酒腌泡半小时，加少许芡粉抓拌一下

2木瓜去子切块。

3起油锅，放下牛肉片爆炒，待一变色即刻起锅

4利用锅里余油炒木瓜，略软即可盛起铺在盘中，再将牛肉片铺在木瓜上，趁热上桌

炖牛肉做法如下：

材料：

牛小排1斤，青木瓜1颗，牛高汤3500公克，老姜片60公克，红枣12颗，白胡椒粒8粒，盐少许。

做法：

1、青木瓜去皮去子洗净切成块状牛小排汆烫后切块备用。取一汤锅倒入过滤出的牛高汤于锅内。

2、放入老姜片于作法1中，将汤汁滚开后再转中火续煮约30分钟。

3、再放入白胡椒粒。

4、放入红枣。

5、放入青木瓜块。

6、待作法5的汤汁滚开后，再放入牛小排，并以大火滚开后再转小火续煮30～40分钟后加盐调味。

7、再捞除浮油即可。

正宗炖牛肉做法制作技巧

1、如水量不够，可于中途加入开水。

2、可适量加入白酒，去除腥味。

3、如口味偏辣，可加入红辣椒。

4、要把牛肉炖烂，往锅里加几片山楂片，用文火慢慢炖煮，使牛肉酥烂且味美。

5、煮牛肉时，应该先将水烧开，再往锅里放牛肉。

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