2025-06-09 03:36
烹制材料
清炖黑鲷
清炖黑鲷
主料:黑鲷(加吉鱼)750克。
辅料:玉兰片15克 香菇(鲜)15克 小白菜15克 猪肋条肉(五花肉)25克。
调料:盐10克 小葱10克 姜10克 花椒5克 猪油(炼制)30克 胡椒粉3克 黄酒15克 香菜25克 味精3克 香油10克。
折叠编辑本段烹制工艺
1、黑鲷(加吉鱼)宰杀治净,在鱼身两则每隔1.3厘米刻上花刀,将刻好花刀的鱼投入热油中触一下捞出
2、玉兰片发好,洗净,切片
3、香菇去蒂,洗净,切片
4、小白菜择洗干净,切片
5、猪五花肉切片
6、香菜择洗干净,切末
7、葱去根洗净,一半切段,一半切末
8、姜洗净,一半切片,一半切末
9、勺内加少许熟猪油烧热,放入葱段、姜片和黄酒炝锅,加入配料翻炒,再添汤1000毫升,汤沸撇净浮沫,调好口味
10、再将鱼下勺,改慢火炖至汤约剩500余毫升时,拣除葱、姜、花椒,淋香油盛出,再撒上葱姜末和香菜末即成。
清蒸黑鲷鱼
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清蒸黑鲷鱼的用料
黑鲷鱼 1条生姜 适量葱 适量盐 3克左右蒸鱼豉油 2少勺
清蒸黑鲷鱼的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
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啊专哥海边钓鱼,收获最多的就是黑鲷鱼,每天清蒸一只,简单营养
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