孕妇皮肤干燥用什么补水好？

孕妇怀孕期用化妆品可千万得小心，用不好会影响胎儿，所以要禁之以禁，蜜芽是专打母婴垮境电商平台，它对母婴这款产品有独特的研究，所以用户宝妈们放心使用。我在上面为孕妇宝妈们随选几款，供参考。

下面一一介绍：

①阿拉蕾 孕妇鱼子酱护肤品紧致肌肤补水保湿乳液6件套装怀孕期可用。孕期哺乳期可用化妆品，蕴含鱼子酱等天然紧致肌肤成分，弹滑肌嫩肤，隐退细纹，无惧岁月。【送5片面膜】蕴含大豆等滋润精华，深层沁透肌底，滋润干燥，补水锁水，令肌肤丰盈润泽。

②袋鼠妈妈 孕妇护肤品 小麦补水护肤五件套 孕期面部护理套装 小麦精华五件套，下单就送价值26元随机礼品2、实付满99元或实付满199元还有不同的礼品相送。

③呼吸 SU:M37 时光能量舒缓滋润补水礼盒七件套孕妇可用。【蜜芽香港站】调整被打乱的皮肤循环，使皮肤光滑柔软、恢复透明光滑。（修护水 160ml, 柔肤乳130ml, 面霜50ml，修护水20ml, 柔肤乳 20ml, 紧致面霜 10ml,）。

④袋鼠妈妈 孕妇护肤品茶树净颜水衡6件套清痘补水套装礼盒装 茶树6件套，实付满99元或实付满199元还有不同的礼品相送。

这几款是我随意选的，不知有没有你们喜欢的！！！

从怀孕时的欣喜万分到备孕时的小心翼翼，从迎接小生命的快乐到育婴时的琐碎复杂…… 育儿 的苦只有妈妈们知道。眼看看小宝宝在肚子里一天天长大，要当妈的，心里可谓是又憧憬又惶恐。更是让妈妈们措手不及。皮肤越来越差，

总之孕妇皮肤干燥补水护肤品还是推荐大家！

香蒲丽防晒霜 50ml

搜索排名第一！！业界良心的佛系防晒！ 水感清透，没有白浊，也没有油腻感。贼好用！！ 缺水肌肤防晒首选这款！采用的是全新的理念，围绕着护肤+防晒+修复三大功能设计，敏感、油皮、干皮都可以用，而且含有植物精华成分一点也不拔干，很保湿。孕妇儿童敏感肌都可以放心使用。

新版黄春雨10片装

面膜纸非常薄，亲肤感超强，精华液也很优质，补水保湿真的很好，用完皮肤水润润的，没有一点不适感蜂胶功效：能够增强机体免疫力，改善问题肤质；促进细胞再生，对于痘痘肌、干皮、孕妇都是福音。

Clarins娇韵诗 黄金双管双萃精华

水油黄金配比！一款不管你宿醉，熬夜，失眠，只要临睡涂上之后，第二天绝对元气满满面色明亮的精华。对付干纹法令纹有明显效果，大干皮沙漠皮 基本一晚上就能就回来了，很多妹子的初期抗老选择，有很好的修复功能，敏感肌也可以用，还可以改善红血丝！孕妇首选！

Fresh馥蕾诗黑茶红茶紧致修护精华露50ml

孕妇可用【Fresh值得一世推的红茶（黑茶）系列】刘嘉玲之前也推过哦，适合干皮，年龄25+，需要抗皱，紧致，修复，暗沉型肌肤(特别适合红血丝)，秋冬更适合，味道挺好闻的，用了快一个星期，保湿效果不错，最近明显的变化，最近都夸气色好多了，皮肤很有弹性，透亮，毛孔几乎零。

薇姿89号玻尿酸精华75ml

主打网红单品 新品药妆界第一款可以修复皮脂膜的肌底精华，7天还原肌肤新生光彩，导入后续产品。质地是介于水和精华之间，补水之外还有淡化皱纹的功效。油皮可以直接当精华使用，干皮可以跟任意精华一起搭配孕妇可用！

日本HABA鲨烯精油

现明星级无添加产品，白油，孕妇敏感肌可用，美白、滋润、锁水.一款可全方位护理肌肤的鲨烯精华油，99.9%精纯度，补充肌肤随着年龄流失掉的鲨烯成分，重建肌肤皮脂膜，提高肌肤抵抗力，牢牢锁住肌肤水分，并能软化角质细胞，使肌肤达到柔软、细腻的状态。是各类肌肤首选美容保养品。鲨鱼体内提炼，而非欧洲牌子从植物中提炼，所以纯度更高，日本也是限购品！干皮必败！

Fresh大豆洁面

必须要介绍一下，孕妇，敏感肌，干皮福音！！！微泡很温和！如果是只擦防晒隔离，还有卸妆作用哦！150ml超爱它的味道有淡淡的玫瑰，黄瓜和青草的味道，泡沫不会太多，但是洗的很干净，哈哈，精神舒缓，就象去森林而我们最重要的是，洗完脸真的一点都不紧绷。

不少孕妇因为害怕使用护肤品会给宝宝带来不好的影响，不敢使用护肤品结果皮肤出现干燥缺水长斑等种种问题。实际上，孕妇不仅可以护肤，还应该好好保护自己的肌肤，做个美妈妈。护肤不管是日常护肤还是特殊时期，都不是单一方法可以保养出好皮肤的，需要多种方法联合使用给肌肤全方位的呵护。

孕期护肤需要做些什么呢？

孕期处于安全考虑，可以不必要太多产品和流程，做好基础的清洁、保湿、防晒、抗氧化就好。绝大多数的护肤品都是安全的，清洁类产品可以选择温和的氨基酸洁面。保湿产品可以选择具有保湿作用的透明质酸钠、甘油、丁二醇等。防晒产品孕期首选物理防晒，对皮肤刺激小，安全度更高。抗氧化的成分如VC, VE, 葡萄籽提取物等。

需要注意的是，在孕期对于一些产品/成分是需要尽量少用的，以免对胎儿产生不必要的影响。

1. 维A酸类衍生物 据研究表明，维A酸类衍生物可通过皮肤吸收到体内，可能使胎儿致畸。

2. 精油 分子量比较少，容易透过皮肤的角质层被皮肤吸收，成分也比较复杂。目前精油对孕妇和胎儿的研究资料很少，保险起见还是不要用。

3. 水杨酸/果酸类 这类产品对皮肤有刺激性，尤其水杨酸具有脂溶性的特点可以深入毛孔，保险起见也不建议使用；

4. 彩妆类产品 不合格的彩妆类产品会添加重金属，被吸收后会影响胎儿脑部发育，影响胎儿智力；

5. 染发剂、烫发剂、脱毛剂 容易造成接触性皮炎。

面膜类产品大部分都是可以使用的，孕期激素水平变化，皮肤也容易干燥缺水，可以使用玻尿酸含量高的补水面膜，对于快速为肌肤补充水分是非常有帮助的。由于是孕期，不建议使用太多功能性的产品，保养以基础保养为主，严格防晒。相信即便是孕期也一样可以美美哒。

经常被问，孕妇到底用不用护肤或补水？

答案是当然要啊，玲子小姐姐成为美肤顾问的这一年里，见过太多孕期没好好护肤，产后皮肤很差，长斑，敏感……各种问题困扰的宝妈[皱眉]

孕期一定不能素面朝天或者啥也不用，别以为用什么都会对宝宝造成伤害，然后就独自忍受着黑丑油长痘暗沉干燥等等的烦恼。然后生完孩子老5岁，后面怎么补都补不回来了[捂脸]只要选择安全的产品，掌握好应对的方法，做好补水保湿防晒，配合水疗适当美白，非常重要，孕期做好保养，才能有望成为辣妈[机智]

孕期护肤，重点是选择符合国家安全标准的品牌的护肤品，同时避开孕妇慎用的成分，另外，市面上大部分产品其实都是孕妇可用的，大可不必一发现怀孕，甚至是备孕阶段就吓到什么都不敢用啦[耶]

怀孕期间，一定要好好护肤，而且护肤四要素永远都是清洁+补水+保湿+防晒哦！

还有，孕期护肤以温和为主，别把自己折腾得过敏了，因为孕期不能随便用药呀！

再强调一点：很多人孕期可能突然长痘长斑的，切记那些专门祛痘祛斑的功效型产品不能瞎用，里面的激素类成分可能比较多，可以选择温和产品净化毛孔，促进痘痘代谢，加速黑色素的分解，这个才是安全的。

孕期由于特殊的生理原因，皮肤容易干燥，加之腹压增加、浮肿等，容易出现妊娠纹。

因此，孕期及产后一段时间里宜涂抹萱恩妈咪妊娠霜进行防护与修复。

ego QV 孕妇专用沐浴露，洗面奶，润肤露。没有浓浓的香精味

怀孕了的准妈妈都会有这样的疑问，怀孕了还需要护肤吗？皮肤干燥怎么补水？

为了宝宝 健康 考虑，很多孕妇都有顾虑，其实怀孕做简单的护肤还是有必要的。

第一，孕妇所有的化妆品要停止使用，包括洗面奶。

第二，为了防止皮肤干燥而形成缺水肌肤，孕妇在怀孕期间做做简单的补水还是非常有必要的。

第三，补水的方式有很多种，比如无针水光（不要作破皮导入），效果远远高于面膜。

第四，补水面膜，但不建议使用妆字号面膜，避免产品存在化学成份。请选用医用无菌补水面膜，绝对可靠安全哦。

第五，温开水洗脸，备用医用喷雾，每天3~5次喷在脸上。

妙思乐保湿霜，婴儿湿疹保湿都可以用的，保湿效果很好。孕妇用肯定没问题。

女性朋友对于皮肤的保养，不管是什么时候都是十分重要的，怀孕了也不例外。但是一些化妆品会对宝宝产生危害的，所以化妆品还是不要经常用的好一些。孕妇皮肤干燥用什么补水好?皮肤干燥是可以用一些无香料、低酒精、无刺激性霜剂或奶液来做简单保养，但不可经常用。

作为最基础的日常护理，洁面去油是准妈妈们护肤必不可少的一步。选择护肤品一定要选温和无刺激的准妈妈专用护肤品，比如含有纯植物油或纯矿物油的婴儿油，不含皂基的洁面皂、婴儿皂，或者适合敏感皮肤使用的洗面奶和洁面乳等。 而准妈妈在外出时，应在脸上擦些营养水或爽肤水，润肤乳液也是具有营养效果的护肤佳品。 准妈妈使用保湿乳液敷脸时，建议你以小面积画圆的方式，比平常多按摩脸部肌肤几次。尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。

如果条件允许的话，准妈妈最好每周至少要做一次保湿面膜和去角质面膜，以维持 健康 的皮肤新陈代谢，促进残余角质的自然脱落。

用的袋鼠妈妈，感觉挺好用的，还便宜[捂脸]

孕妇出奶水是什么原因

宝妈如何开奶？这3点一定要做好！

在产后通过药食、按摩等多种方法使乳汁充足的方法就叫做“开奶”。开奶指的是新生儿出生后开始的第一次喂奶来实现，非常重要，会直接的影响到宝妈之后的奶水是否足够。我当初就是开奶这步没做好，在之后就出现了母乳不足的情况，母乳喂养中途受阻，在之后为了二胎做准备，学习了很多“开奶”的知识。 正确的开奶是成功实施母乳喂养的关键一步，我们一定要重视。下面就为大家分享一下产后开奶解决方法。

什么时候开奶好？

1、产后30分钟内开奶

自然分娩的妈妈，应该在宝宝出生30钟左右，就要让宝宝吃人生的第一次奶。宝宝尽早吃到母乳，对开奶有很大的影响。这对于母乳喂养是非常重要的。剖腹产的宝宝一般要在观察室中观察6个小时才会抱到妈妈的身边，因此，产后30分钟后，妈妈应该通过吸奶器来代替宝宝完成开奶的任务。尽早对乳头进行刺激，就更利于开奶与日后的母乳喂养。此外，在宝宝刚出生的时候，不建议用奶瓶喂奶，或者用奶嘴来安慰宝宝，因为这样会让宝宝习惯吸吮奶嘴，会削弱对乳头的兴趣。

2、3小时喂一次奶

不管是宝宝自己吮吸还是用吸奶器，无论是白天还是夜晚，都要坚持每3个小时吸一次奶，每次吸奶都要维持在20-30分钟之间。在宝宝吸奶的时候，一侧乳房吸5分钟，然后再换另外一侧，左右轮换。只要坚持每3小时让宝宝吸一次奶，奶水很快就会下来了。

3、过早吃催奶食物影响开奶

在宝宝出生之后，妈妈可以捏一捏乳头，看看乳头是不是已经有乳汁冒出来。想要判断乳腺是不是通畅就可以通过吸奶器看一下有多少条奶线。通常情况下，新妈妈一般每边都会有2-3根，随着宝宝吸吮的增加，奶线也会变得更多。

也有很多能够促进母乳分泌的食品，比如鲫鱼汤、猪蹄、酒酿蛋等等。哺乳期的营养是非常重要的，要提供高热量、高蛋白质食物、充足的维生素、矿物质、纤维素和水分。

不过需要注意的是，在开奶前新妈妈先不要吃猪蹄黄豆汤、鲫鱼汤这类的催奶食物，这样非常容易会造成涨奶与奶结，会不利于产奶和母乳喂养。建议在产后3天再开始食用营养价值高的食物。

如果以上这3点都做到了，但是依旧出现了奶水不足的情况也不用担心，奶粉也是很不错的选择，我当时开奶没做好，不能给宝宝母乳喂养，就给宝宝选的优博奶粉，含有多种营养素和矿物质，能为宝宝提供成长所需的营养，我家宝宝喝了一段时间长得也挺壮实，宝妈可以试试。

一句话攻略，相信宝宝，相信自己，让宝宝早吸！多次吸！宝宝休息了用吸奶器辅助吸！奶是越吸越多的，不怕疼和辛苦，妈妈最伟大

快要下奶的征兆

还不到生就有奶水流出来，考虑多是体内激素水平变化的原因，如果是少量的，考虑问题不大，多注意休息，避免过于劳累，增加营养，定期孕检的较好。

既然没有怀孕，那么挤压乳头流出的液体就不是奶水，而是乳头溢出的液体，这种情况见于乳腺囊性增生和乳管内乳头状瘤这两种疾病，前者还有乳房周期性胀痛和肿块，后者症状很少，可有小的结节。

指导意见：

建议是到正规医院的普外科检查一下乳腺，因为上面两个疾病都是有恶变的可能，尤其是后者，早诊断，早治疗才是最佳的选择。

正常情况下，乳房如果不是在哺乳期，是不应该有奶水的。也许有乳腺增生，或者是乳腺占位，或者是乳腺炎。建议去正规医院做乳腺的钼靶检查。

没有生育过的女性出现乳房有奶水分泌，需要考虑存在内分泌失调的可能，还要排除乳房发生病变的可能。

意见建议：建议及早就医，请当地妇科医生诊治。需要查性腺激素等内分泌项目和乳房B超等检查，以明确有没有问题。

在非妊娠期和非哺乳期，挤捏乳头时有液体流出称为乳头溢液。乳头溢液是乳腺疾病的常见症状之一，据统计，以乳头溢液为首要症状就诊者占乳腺疾病的3%～14%，发生率仅次于乳腺肿块和乳房疼痛。如果出现的乳头溢液是单乳头溢液者，多数跟以下几种乳房疾病有关：1.乳腺导管扩张症2.乳管内乳头状瘤3.乳房囊性增生4.乳腺癌.总之，乳头溢液是一个重要的乳房症状，其中10%～15%可能是乳癌。出现症状要及时到医院就诊，做溢液涂片细胞学检查。近红外线乳腺扫描对乳晕区导管病变的阳性诊断率可达80%～95%。B超检查、钼靶照片也有相当的准确率。选择性病变导管造影检查是乳头溢液常用的一种检查方法，对有乳头溢液的良恶性的鉴别诊断具有较大的价值，它还能为医师提供手术切除范围准确定位。

孕妇流奶水是什么原因

乳房体持续的增大，或伴有胀痛不适

这是乳房内的乳腺组织在激素作用下再次发育增生的结果。为什么要再次发育呢？为了哺乳。胀痛不适也是乳腺组织增生发育的表现，孕妈妈可以在洗澡时以温热的水流来按摩不适的区域来缓解不舒服。这种情况通常在孕中晚期就会减弱乃至消失。

2、乳晕乳头颜色变深，皮肤表面有颗粒感结节

这些颗粒感的结节叫做蒙氏腺体，是蒙哥马利腺体的开口。

乳晕皮肤变深，能和乳晕周围皮肤颜色形成鲜明对比，这一变化会让孩子在出生后第一时间的肌肤接触中，凭借还未发育完善的微弱视力准确寻找到妈妈的乳房。

同时蒙哥马利腺体会分泌类似羊水的气味，也是引导刚出生的小宝宝自主寻乳的必要条件。

泌乳阶段

说完孕期的乳房变化，我们来看看泌乳的几个阶段，我们叫做“泌乳机转”。孕期其实就有乳汁的产生了。但是因为宝宝还没有出生，身体非常智能的控制了泌乳的量，让妈妈更多的身体能量用来维持妊娠和确保胎儿的营养以及生长发育。乳汁就像在储备在后方的水库，等妈妈在产后及时有效的打开“水龙头”，让孩子能够酣畅淋漓的畅饮乳汁。

如何开启“水龙头”

看到这里很多妈妈会问，初乳量很少，宝宝会不会吃不饱？还有怎么及时有效的打开“水龙头”？

我们一个问题一个问题的解释：

1、初乳量很少，宝宝吃不饱？

首先我们从胃容量来说。初乳量确实很少，但是是和孩子的胃容量相匹配的。新生儿的胃容量非常的小，一次能吃进去的乳汁量和妈妈的产奶量基本是匹配的。而到了第三天大量分泌浓稠乳汁的时候，孩子的单次需求量也上去了。可见，人体和自然设计是多么的精巧和精密。

判断孩子是否吃饱了，我们还可以通过两个医学界认可的黄金标准来判断：

——24小时内看大便、小便的排泄量。产后早期一天至少10次的有效哺乳（戳此链接了解“有效哺乳”）。

如果孩子需要可以更多次，并在任何婴儿好像有兴趣的时候尝试哺喂。

世界卫生组织大力提倡的产后三早（早接触、早吸吮、早哺乳）就是教妈妈如何来开“水龙头“。

因为只有通过频繁有效的哺喂，让身体感知到孩子的需求来不断的刺激调节泌乳，充分发挥孩子的吸吮本能并持续的强化和练习，同时让妈妈不断的练习如何抱孩子，利用不同的哺乳姿势来进行哺乳，才能使母婴双方在哺乳技术上不断契合，情感上充分连结，以此来开启泌乳的开关，使得母乳喂养顺利的进行。

有些女性在怀孕的时候乳房会有乳汁流出，这个时候千万不要紧张，也不要过于担心，因为女性怀孕以后身体内的各种激素会迅速增长，这个时候，受到一些因素的影响，乳腺有可能会有液体分泌出来。如果怀孕到了二十周以后，这个时候乳房就开始分泌一些乳汁，这些也就是人们所说的初乳，有些人会适当多一些，有些人会适当少一些。所以说这些都是正常现象的，建议注意擦拭干净，而且要注意卫生。

孕晚期的时候是有奶水流出的，这是正常的现象。因为在孕晚期的时候，我们身体里的激素发了变化，是为宝宝出生之后更好的吸到母乳做准备。所以说宝妈不需要过多的担心。

因为也要注意乳房的卫生。再有就是不要刻意的去挤乳头，只需要用干净的布子沾点温水清洗一下就可以。

主要是因为怀孕后，体内的泌乳素值增高所引起的。所以要注意乳头的清洁卫生，每天可以使用温毛巾进行擦拭。奶水比较多的情况下，要注意避免挤压。怀孕期间要注意饮食，营养均衡，多吃优质蛋白食物，有助于产后乳汁的储存，增加乳汁分泌。同时要定期做孕期检查，怀孕后期出现胎动异常，要及时的进行胎心监测。

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