一、强巴寺
昌都强巴林寺又称“昌都寺”，是位于中国昌都县城关镇（又称“昌都镇”）的藏传佛教格鲁派寺院，是康区第一大寺，被誉为“藏东第一禅林”。
二、卡若文化遗址
卡若文化遗址，距离昌都镇以西约十二千米处。上个世纪70年代末，被发现有大量的石斧、石锛和陶罐等原始文物和工具。
三、然乌湖
然乌湖位于昌都地区八宿县境内西南角，距离县城白马镇约90千米的然乌乡，面积为22平方千米，湖面的海拔高度为3850米。
四、生钦朗扎神山
生钦朗扎神山是康区二十五座佛教神山之一。它位于江达县岗托乡境内，距县城约100公里，其中90公里通汽车。令人目不暇接。 生钦朗扎神山规模较大，骑马转一圈需一天的时间。
西藏昌都的小众古镇，还有一段古长城，知名度却不高，游客还不多
昌都市古称“康”或“客木”，是西藏自治区所辖七个地区(地级市)之一！地处横断山脉和三江(金沙江、澜沧江、怒江)流域，位于西藏东部，处在西藏与四川、青海、云南交界的咽喉部位，是川藏公路和滇藏公路的必经之地，也是“茶马古道”的要地。
昌都线路：芒康→左贡→昌都→类乌齐→八宿
景点特色：
沿着红山脉，随处可见的红，东起芒康，经左贡、昌都镇，西至洛隆、丁青、边坝，昌都各县无处不红。偶有几处落脚，都是难忘的体验。那些泛着红色或偏红棕色、紫红色色泽的山地或土壤，迷醉了我的双眼。
听当地的朋友说，在非常古老的地质年代，大概从恐龙时代起，经过高温高湿作用，致使铁元素氧化，造就了昌都的红土地。如今这“红”也成了昌都的标志。在拉萨时，人们就常说，但凡见到车身车轮红尘仆仆者，定是昌都来的车无疑。
绝佳看点：
出芒康县城往昌都一路行走，藏东南红土地的脆弱与壮美便一览无余地展现在我眼前。说它脆弱，一条细小的河流，就能把两岸的山体冲刷出巨大的沟壑，在GoogleEarth上看，成为永恒的伤痕；说它壮美，远处近处的山体在远古的造山运动中，在地表深处炽热岩浆的作用下，一层层不同色彩的岩石就此点缀在红色的山体中，令人惊叹。
到了昌都地区最西北端的丁青县境内，山体开始呈现出成片的橙红、棕红、殷红等红色素?红土地，就这样孕育出高原上少有的丹霞美景。还记得停留在八宿的时光，趁阳光没来得及照在八宿整齐街道楼宇的房檐白墙上，我们已坐在距离县城不远的东村陡峭的冷曲河岸，等候朝阳与东村的红土地同晖。东村是个很独特的小山村，它坐落在一片神奇的红土地上。夏天时，红色的土壤上飘浮着一片一片绿油油的青稞，在阳光映照下格外夺目。阳光慢慢铺展开来，打断了我飞翔的思绪。放眼望去，深蓝天幕下的沟壑红得无比灿烂，那一抹红，如同一方朱赤的印章，或是炼制灵丹的灶膛，或是藏族美女“高原红”的脸颊。
点点藏房散布在红彤彤的土地上，白墙墨窗点亮了凡间的天堂，房顶上垛垛秸秆好像戴在老阿妈头上的金饰，冷曲河的铁索桥上没有表情的牦牛懒洋洋地甩着尾巴向远方走去。
昌都交通：
包车沿214国道行进，或者沿214国道分别按段乘坐班车。
芒康-左贡班车，车程158km，每天早9：20分发车，票价60元。
芒康至昌都客车，票价150元；中途会在左贡停留。
昌都-类乌齐班车，车程105km，每天早9：20分发车，票价50元。
芒康-八宿，车程265km，票价70元。
昌都住宿：
芒康：康盛宾馆，120-200元/间；茶马风宾馆，80-120元/间。旺达宾馆，标准间80元/间。
昌都：昌都在西藏还算是比较繁华的都市，因此既有比较好的宾馆、酒店，也有普通的旅馆，能够满足旅行者的需求。
八宿：住宿很方便，有50-80元/人的青年旅馆。也可入住八宿交通酒店，环境要好得多，价格在80-120元/间。
昌都饮食：
芒康、左贡、昌都、八宿饮食基本都以川菜为主。
昌都线路：昌都→芒康→盐井
景点看点：
早就听说盐井是个神奇的地方，以前都只是匆匆路过。这一次，我终于有机会好好地走进位于芒康县东南部的这个小乡镇，去看看那宏伟、壮观的盐田景观。深入盐井，这有着上千年制盐历史的地方，果然让人叹为观止。
在盐井的加达村，目之所及，一片又一片的红盐晾晒于下午柔和的阳光下，那颜色于那壮观中便流出几分媚来。我迫不及待地问道，“桃花盐”是什么样的呀？像桃花那么漂亮吗？我的向导笑了，解释说，盐井产的盐分为红盐和白盐两种。由于加达村盛产红盐，也被称为“红盐井”。而我目前所看到的盐就是桃花盐了，因为它呈红色，且产于3~5月间桃花盛开时，故得此名。
天色渐暗，晚饭后我悠闲散步，只见岸边数条盐民为行走便利而开的斜坡，高高低低，阡陌纵横，虽乱却别有韵味。一眼望去，盐民在澜沧江两岸层层叠叠用圆木柱支起数千块盐田。灌满卤水的盐田倚崖而建，泛着青色或微红色光芒，煞是壮观。当我的目光落在支撑盐棚的木料上，其表面凝结着一层厚厚的晶体，那是盐水渗出来后经年累月形成的痕迹，若是在正午的阳光下必然璀璨生辉。
用红色来形容盐井段的澜沧江一点也不过分，一路夹带着泥沙和更多的高原激情，雪山之水和大地的缠绵已经变得如火般炽烈。不过让人称奇的是，同一条澜沧江，却在东岸西岸各产白盐红盐。
西藏昌都市卡若区最有特色的旅游景点有哪些？
这里是刘小顺的旅行和生活研究所。
最近，我在位于西藏自治区东部的昌都市 旅游 ，来到了昌都市下辖的洛隆县，这里有一处重要的 历史 古镇给我留下了非常深刻的印象。
我说的这个 历史 古镇就是“硕督古镇”。
出洛隆县城之后，沿349国道行驶大约28公里左右，就能到达“硕督古镇”。
“硕督古镇”位于达翁河与日许河两河交汇之处，地理位置相当优越。
而且，“硕督古镇”地势平坦、土地肥沃，俨然是一处藏地的繁华小镇。
“硕督”在 历史 上多被记载为“硕班多”或者“硕般多”，藏语意思为“险岔口”或者“收税的岔路口”。
由此可见，此地曾经作为交通要隘的重要性。
从元明时期起源的入藏驿道直至清代发展成为相对完善的驿传制度。
加玉桥—洛隆—硕督一线正是昌都去往拉萨的“官道”和茶马古道的主要干线。
因此，你可以在硕督古镇绵延山顶的“古长城”建筑、残缺不全的宗堡遗址以及穿梭山间隐约可见的古道与雄伟壮观的硕督寺，感受硕督古镇厚重沧桑的 历史 。
当我们驱车进入“硕督古镇”时，大家无不为眼前的藏地古镇景象所震撼。
对于我们大部分人而言，这都是第一次来到“硕督古镇”，甚至是第一次听说这个地方，第一眼带来的震撼感觉自然不言而喻。
“硕督古镇”在清代时期曾经是非常繁华的，入藏官道与茶马古道带来了络绎不绝的各色人流，使得这个小小的镇子商贸特别发达，当时的常住人口就有五六千人之多。
硕督宗遗址也是硕督古镇的重要地标之一，虽然简陋与残缺的建筑显得有些破败不堪，但威严的格局与气质却丝毫不减，是一处令人畅想硕督 历史 的好地方。
不过，要说“硕督古镇”最引人注目的建筑景观无疑就是绵延在硕督村加日山山腰处的硕督古城墙遗址。
硕督古城墙遗址现长3000米左右，城墙厚约1.5米，高3 5米，为实墙单壁、土石结构，共有5座烽火台，神似藏地深山里的“小长城”，别具一格。
据说，硕督古城墙是洛隆县保存下来的唯一一座古城墙遗址，也是整个昌都市唯一留存的 历史 最悠久的古城墙遗址，现在已经是西藏自治区的区级重点文物保护单位。
当我们徜徉在“硕督古镇”的大街小巷，眼前无不是浸染着 历史 沧桑的各种古老建筑，不仅每一栋建筑都有着深远的故事。
而且，还带有浓郁的当地少数民族风情，恍如穿越到了另一个不同的世界，这里的一草一木都无不令人动容。
不过，由于“硕督古镇”地理位置比较偏僻，交通不太方便，而且知名度不算太高，因此还算是一处比较小众的 旅游 景点，知道的游客还并不多。
如果你厌倦了那些游客众多的热门 旅游 景点，而且你喜欢古镇 旅游 的话，西藏昌都的“硕督古镇”还真是一个不错的选择哦！
那么，你有没有来过西藏自治区的昌都市 旅游 ？对昌都印象怎么样？你知道在西藏昌都的洛隆县，还有这么一处比较小众的“硕督古镇”吗？
用有趣的角度看世界，做最有态度的旅行家。
昌都的旅游景点有哪些
首推市区内有着浓郁的民族特色的强巴林寺。这里是一座艺术的殿堂，在这里可以体会到藏族特色的造像、绘画、雕刻等艺术
还有位于国道317上噶玛沟，有雪山、草甸、青稞田、溪流等等，一幅幅田园画卷不断的展现再你的眼前，让人流连忘返。
再者就是卡若区最繁华的茶马广场了。
主要旅游景点：
查杰玛大殿位于类乌齐县类乌齐镇
仁措湖位于八宿县郭关乡境内
藏传佛教格鲁派在康区的第一寺强巴林寺、
卡玛多塔林位于类乌齐县国道317线右侧
噶玛噶举派的祖寺噶玛寺；
出产冬虫夏草等名贵植物的邦达草原；
卡若遗址（卡若藏语意为“城堡”）；
来古冰川和西藏最美的湖泊之一然乌湖
等。
昌都东以金沙江为界，与四川省甘孜藏族自治州隔江相望；东南与云南省迪庆藏族自治州接壤。都是藏东的经济中心。位于西藏东部，金沙江、澜沧江、怒江中上游，有藏东三江流域之称。
希望以上建议有助于解决亲的问题，谢谢。
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