必须脱掉，这是起码常识。女人佩戴胸罩的作用一是为了稍大的乳房避免下垂，二是为了将稍小的乳房撑大，给人以视觉上的美感。唯独就不是为了遮羞。同时为了实现上述两方面的作用，女人是要付出牺牲乳房健康这个重大代价的，如果以健康为第一要素的话，即使为了上述两项作用，也是不应该戴乳罩的，从健康角度看，戴乳罩有百害而无一利。因此，天乳，不佩戴任何束缚胸部的服饰才是女性的最佳健康选择。
自从乳罩上世纪七十年代末期传入中国到如今这三十多年来，乳罩的作用被中国女人异化，致使中国女性的乳腺癌患病率迅速飙升了百分之四十，其中一个重要原因就是部分女性无论何时何地统统都要永远佩戴乳罩，把它当成最后的一块遮羞布，从不摘下，甚至在公共浴池或者其它公共场合洗澡也不除去，睡觉就更不可能脱掉了，从而给乳房造成极大伤害，各种乳腺疾病大规模爆发，乳腺癌更是一发而不可收拾。在当今世界潮流是女性纷纷抛弃内衣的时代，唯独中国女性随着国家政治社会生活的不断倒退，这些年来对乳罩作用的不断强化和异化，直接给中国女性自己的健康造成了毁灭性打击。
从健康医学角度分析，既然乳罩的第一个作用仅仅是防止稍大的乳房下垂，那么不是很大的A杯罩和B杯罩乳房，为了健康就完全可以平时也不佩戴乳罩，C杯罩其实也在可佩带可不佩戴之间，只有D杯罩以上的乳房，才需要经常佩戴乳罩以防下垂。但即使这样，也要避免长期永久佩戴，要做到能不戴时尽量不戴，特别是睡觉时，必须坚决脱掉。这样才是对自己乳房健康的负责态度。至于小乳房的女性朋友是否需要以佩戴乳罩来增大乳房视觉美感，我认为，这如果必须以牺牲乳房健康为代价，那就是舍本逐末了，健康永远是第一位的，为了乳房的健康自然美，建议女性朋友们跟上国际潮流，逐渐抛弃危害人体健康的杀手——胸罩——凶兆！
女生不戴胸罩是什么心理
长期穿内衣睡觉会怎样
长期穿内衣睡觉会怎样，衣服可以说是我们日常生活很需要的物品之一，大家对衣服应该都非常的熟悉，大家每天都需要穿衣服。内衣就是其中之一，那么长期穿内衣睡觉会怎样？
长期穿内衣睡觉会怎样1第一、引发乳腺疾病。很多女性之所以会出现乳腺疾病，大多是由于内衣穿戴不正确所引起的。女性的乳房上分布着很多的血管和淋巴神经，而这些血管和神经的作用就是为了给乳腺提供营养和代谢作用，如果穿的内衣过小或者内衣穿戴的时间过长，就会影响到乳房的血液循环，这种情况下就会导致乳房出现缺血和痉挛的现象，从而引发乳腺增生。
如果长期穿着内衣睡觉，就会导致乳房的淋巴腺受到压迫，长此以往，乳房产生的毒素就不易排出，久而久之也就会形成乳腺癌。
第二、影响正常的心肺功能。有些女性为了塑造完美的胸型，就喜欢穿一些比较紧的内衣，这样能够让胸部更挺拔。但是如果长期穿戴过紧的内衣，就会导致乳房和胸口受到压迫，所以很容易出现胸闷，呼吸急促等现象，严重的还可能影响到正常的心肺功能。
第三、影响到颈椎。现在市场上的内衣款式是五花八门，如果平时穿戴的内衣不正确或者穿戴内衣的时间过长，就会导致女性的颈椎受到威胁。尤其是穿戴一些肩带比较细的内衣，很容易导致女性的肩部肌肉和背部肌肉出现过早老化的现象。
女性在睡觉前最好脱掉内衣，这样能够让乳房得到适当的休息，而且能够促进局部的血液循环，这样能够避免出现一些乳房疾病。同时在生活中一定要选择适合自己的内衣，这样才能更好的塑造完美的胸型。
长期穿内衣睡觉会怎样2穿胸罩睡觉是不建议的，胸罩对乳腺有压迫作用，持续存在会对乳腺的正常发育或者生长有一定的影响，比如胸罩持续压迫乳腺，没有缓解的过程，会影响到乳腺的血液供应。
平常胸罩只是在白天的时候，因为工作、生活的需要，可以带着，晚上在睡觉的时候最好把胸罩去掉，去掉以后让胸部有充分的血液供给，有足够的时间恢复到正常状态，尤其是睡觉的时候，肯定会出现各种不一样的姿势
比如趴下本身就有压迫，再加上有胸罩，因为压迫引起乳腺的活动也受到影响，就会加重压迫对乳房的.血液供应。因此穿胸罩睡觉是不好的，主要是会影响到胸部的血液供应，影响胸部乳腺的健康。
晚上穿内衣睡觉会影响局部血液循环，有可能引起乳腺增生等疾病。内衣有一定塑形作用，都是修身款设计，对胸部有束缚感，乳房上分布丰富的血管及淋巴神经，晚上穿内衣睡觉会影响血液供应引起乳房缺血，导致乳腺疾病的发生。并且有的内衣透气性不好，容易引起细菌滋生，出现皮肤疾病。
穿内衣睡觉，内衣上面的细带会对颈椎、背部的肌肉有压迫感，长时间这样会引起颈椎疾病。
女人穿内衣就是为了保护自己,但是晚上穿内衣睡觉真的危害很大,建议大家晚上不要穿内衣睡觉,这样会阻碍血液循环,影响睡眠质量。
女孩最好不要穿着,如果内衣太紧,不仅会影响发育,还有可能引起乳腺增生。要穿宽松的纯棉睡袍才行,其实裸睡是最健康的,有利于皮肤呼吸。
女性晚上穿内衣睡觉可能会影响乳房部位的血液循环，从而出现血流减慢的现象，这种情况下会增加乳腺增生以及乳腺结节的风险，还可能会出现胸闷以及睡眠质量下降等症状。
晚上穿内衣睡觉的时候还会有紧迫感，从而影响淋巴细胞的排毒以及代谢功能。晚上睡觉的时候应将内衣脱下，同时白天穿内衣的时候还应选择跟自己胸围相匹配的`内衣，避免出现内衣过紧或者空杯等症状。
长期穿内衣睡觉会怎样3晚上穿胸罩睡觉会使胸部变小吗
不会变小，但会影响胸部发育。 胸大和胸小主要和遗传因素有关系，也和肥胖程度、激素水平，和是否在妊娠哺乳期有关，和穿胸罩关系不大，不过长时间的穿内衣容易导致胸部发育不好，引发一些乳腺疾病，尤其是穿过紧的内衣。
好处
1、增加安全感
习惯穿胸罩睡觉的人，如果突然脱掉胸罩睡觉的话反而睡不着，觉得没有安全感，因此穿胸罩对于这部分人群是一个依赖心理，除此之外，晚上穿胸罩睡觉对健康并无好处，反而有以下坏处。
坏处
1、影响胸部血液循环
如果你穿的胸罩是带有钢圈的话，钢圈会紧靠在你的皮肤上，收缩胸肌（也就是胸壁的肌肉），限制了你的血液流向你身体的其他部位，血液循环不良的话还有导致头晕和抽筋症状。
2、影响睡眠
睡觉时戴着胸罩会有不适感，使得身心不能安全放松，从而导致入睡困难，影响睡眠质量。
3、影响乳腺发育
长时间戴胸罩会压迫乳房，造成局部组织血液循环不良，新陈代谢障碍，影响乳腺发育。
4、阻碍呼吸
睡觉时胸罩的压迫和束缚影响了膈肌的运动，从而影响呼吸，特别是患有呼吸系统疾病的患者，如肺气肿，哮喘，支气管扩张等，患者本身就存在呼吸困难，晚上睡觉再加上胸罩压迫无疑会加重病情。
晚上穿胸罩睡觉会不会得乳腺癌
从医学角度来说，穿内衣睡觉和患乳腺癌没有必要联系。 有些人认为穿内衣会导致胸部血液循环不畅和压迫乳腺，进而导致乳腺增生甚至诱发乳腺癌。但其实乳房的血液循环和淋巴系统循环的方向完全不会被内衣所影响，
大家不必担心，但是人一天穿戴内衣的时间一般不宜超过12小时，内衣可以防止胸部下垂，但是内衣也不能太紧，穿内衣睡觉会使乳房不放松，血液不流畅，晚上睡觉宜穿舒适的衣物，不然影响睡眠质量。
晚上穿胸罩睡觉会堵奶吗
穿合适的胸罩睡觉不会堵奶。 哺乳期也是可以穿内衣的，并不会引起堵奶的现象，但如果内衣选得太紧绷，是可能会导致乳汁分泌不畅，引起堵奶的，最好是选择适合的内衣，也要避免由于乳房下垂的现象，
同时在哺乳期间尽量注意乳房清洁卫生，以免细菌等微生物入侵，导致诱发乳腺炎。 建议大家购买内衣时最好是去实体店购买，主要是试一试尺码；再者选择内衣布料时，最好是选择贴身舒适吸汗的，花里胡哨的蕾丝或者装饰品可能会对乳房皮肤不好。
女生不戴胸罩是什么心理
女生不戴胸罩是什么心理，很多人应该都知道，内衣也被称为女人的第二层皮肤，是女生的贴身衣物，生活中很多女性一回家后就喜欢将内衣脱掉，以下女生不戴胸罩是什么心理。
女生不戴胸罩是什么心理1原因有二，一是小没必要，二是喜欢自在，对身体没有束缚
女人不戴胸罩有错吗？
话说众生万象，拆解人性薄凉。
古代的女人没有胸罩，但是她们把自己包裹得很严实，让你看不出她究竟里面穿了什么还是没有穿。到了现代，胸罩的出现对女人来说又是喜又是有。
胸罩好的一面在于它可以帮助女性托起乳房，防止其下垂；有的是它束缚了女性的自由，总感觉有什么勒住了自己。
尤其是对于不会选择正确内衣的女性来说，无疑是一种“酷刑”。
有一句话是这么说的：“每次回到家我的第一件事情就是脱掉我的内衣，那能够让我感觉自由。”
想起之前曾经看过一篇报道，说的是国外某个的方，女性集体上街，为的是实现和男人一样可以不穿上衣上街。此报道一出，评论下面也是炸开了锅。
有支持的，既然男女平等，那么在穿衣方面也应该如此；有反对的，女人应该有羞耻心，不应该上街袒胸露乳。我想大家也猜到了，自然是反对的人比较多。
为什么会反对大于支持呢？
那是因为绝大多数女性的潜意识里面，都觉得自己要学会“遮羞”。
但是难道不戴胸罩的女人，更是不知廉耻的吗？
不戴胸罩只是因为想自由
在古代，因为身体发胖受之父母，所以想要剪去头发还得父母批准；到了现代，人们也常常因为父母不允许，而不敢去染头发文身。
其实在一定程度上，这是对人的身体有限制的。
我们常说，人是一个独立的个体，那么不管这个人的穿着如何，只要他自己开心，你便没有理由去管他批判他，因为那是一个人的自由。
关于戴不戴胸罩，我认为也是女生的自由。
我有问过我身边不戴胸罩的朋友，不戴胸罩是种什么样的感受，她们说：“刚开始可能会觉得自己和周围的人有些格格不入，但是时间长了会感觉很自由。”
她们也不是没有被人用异样的眼光去看过，甚至有女生既惊讶又皱眉头的说她们坏话，觉得她们丢了女生的脸，或者是想要勾引谁。
听完这话，我觉得女生为什么对女生的敌意那么大呢？
其实在不戴胸罩的她们中间，并没有不知廉耻的人。
她们不戴胸罩，只是因为不想自己的身体被束缚，想让自己的身体健康、自由。她们也没有做出难以启齿的行为，也会因为周围有人盯着自己而感觉不自在。
记得有位女性朋友跟我说，曾经有一个男生跟她吵架，因为理不在他，所以他便攻击她不戴胸罩这个行为。
当时她感觉很受伤，甚至是怀疑自己的行为是否有问题，但在那个男生骂她不戴胸罩是因为想要勾引谁以后，她怒了，因为自己根本没有这个想法。
也是从那以后，她意识到，女性的穿着绝对不是别人攻击你的理由。
不戴胸罩的女人不是坏女人
在去年十月份的时候，有一位韩国明星永远的离开了这个世界。
这位女艺人在十几岁的时候便成为了公司的练习生，因为年纪小又讨喜欢，所以公司的哥哥姐姐们都宠着她。
出道了以后，也因为自己的魅力拥有了很多粉丝。
在退出了自己所在的组合以后，她找到了属于自己的风格，但这与之前公司给她的定位恰恰相反，让她受到了网友们的辱骂。
尤其是因为她的穿着，让她成为了被攻击的对象。
什么穿着呢？不过是因为她没有穿胸罩罢了。但是从那以后，只要她把自己的照片发到社交网络，人们便会不自觉的去“检查”她是否有穿内衣，只要她没有穿，便会有人留言骂她，男生女生都有。
她自己也觉得困惑和无奈，只是因为自己没有戴胸罩而已，为什么大家会这么去攻击她呢？而且女性从来也不应该把不戴胸罩当作一种耻辱。
但是没有人听，他们举起键盘，以为自己是至高无上的神。各种流言蜚语，让这个本来天真可爱的女艺人，就这么自杀在了家里，没有一点儿留恋。
等她去世以后，骂她的人开始有了一些懊悔，开始反思自己的行为是否有错误，但是都已经来不及了，因为那个鲜活的生命，早已经停止了心跳。
她去世以后，有一档她在生前录制的节目播出了。在节目里她有对别人抨击她不戴胸罩的无奈，更多的，是她对别人的帮助，她将自己录制节目的收益捐出来，给女性发起了生理用品。
她才是那个愿意为女性发声的人，才是那个真正懂得女性的人，才是那个善良的人。
但是因为别人对她的偏见，她被骂得很惨。
没错，就是雪莉。
穿着只是穿着
大家不妨扪心自问一下，穿着真的可以评价一个人的道德好坏吗？
我有见过穿着风格大胆，身上文着文身，但是却知道给流浪猫喂食物的好女人；也有见过穿着保守，甚至是光鲜亮丽但是却不愿给老弱病残幼让座的女人，她们坏不坏我不知道，但是她们绝对没有前者有爱心。
穿着是什么？只不过是想要穿出自己的风格罢了。但是也因为你的风格和别人不同，会受到别人的非议，别人会觉得你就是一个坏人。用眼睛看的和用耳朵听到的，不一定就是事实。
有时候你能从一个人的穿着看出她的风格，我相信；但是你能从她的穿着看出她的为人，我不信。
现在有越来越多的女性开始爱自己，懂得什么是对自己的身体有益的，什么是对自己的身体有坏处的，就像戴不戴胸罩也是她们自己对于健康的一个理解。你不是她，你不知道她戴胸罩舒服与否，你就没有资格去评价她。
人活着为了什么？为了开心快乐。人只活一次，所以应该怎么开心怎么来，只要没有触犯到道德法律，你的行为就不是错误的。
不要再因为你接受不了，而戴着有色眼镜去看待不戴胸罩的女人了，她们只是懂得自己想要什么，只是勇敢的去做自己想做的事情罢了。
女生不戴胸罩是什么心理21、中国女人的胸罩里面，占66、7%都不是胸！
根据淘宝大数据显示，中国女性66、7%是AB罩杯，这两个罩杯普遍会采用较厚的海绵做罩杯的填充，会让胸部显得更加饱满挺拔，一般海绵的厚度是3-6cm，这就证明了这么多人的文胸里面，并不是真实的胸部，而是海绵！
另外，和男生的内裤一条不同，女人的内衣其实严格来说是“两件套”，也就是说，女人有时候购买内衣时是成套购买的，这时候问题来了，很容易出现胸罩合身但内裤穿不下的情况。
这时候，臀部比较大的女生只好选择更大一号的“两件套”，于是，事实上很多女人可能穿着大码的胸罩，但其实原因并不是胸大，而是屁股大而已。
2、有些胸罩是为了让胸显得更小
并不是所有人都喜欢大胸！
口味不同自然就有所差异，这很正常，看事情不要只看表面哦~
3、穿A罩杯的文胸不一定胸部就小
从来没有一个全球统一的标准说，穿A杯的是多大，穿B杯的是多大，穿G杯的是多大，不要被这些蒙骗了。
品牌不同，尺寸有所差异。以后一个妹子说她是A杯时，一定要问清楚是哪国品牌！
4、女生会忘记穿内衣就去上班/上学的经历
一般是在冬天，穿的衣服比较多的时候，很容易就会忘记穿内衣。
如果哪天你看到一个女生驼着背走路，不敢挺胸做人，可能那天她只是忘记了穿内衣。
5、平胸的女生，不穿内衣的话，别人无法感觉她有胸
这句话的意思是，事实上很多时候我们从外表上看到的“胸型”，是内衣塑造出来的结果。
因此，可以这么说：有的女生脱掉内衣的时候，“胸”也会随之脱掉。
6、女人喜欢穿贵的内衣
虚荣心人皆有之。
这跟穿名牌衣服，拿名牌包包是一个道理。
虽然内衣是穿在里面的，外面穿着衣服没人看见，可是穿着名牌内衣的心理感觉真的很不同！
而且，据说如果那天穿的是新内衣，整天的心情都会特别舒服！
这就和女生有时候化妆不是为了给人看只是为了愉悦自己一个道理~
7、女生回到家，第一件事就是脱掉内衣
问了身边的女性朋友，到家都是立刻脱脱脱、、、
她们说：这是男同胞们永远无法体会这一刻的幸福。
每次脱胸罩，都有一种卸下装备的感觉，那感觉就是释放了全世界——
8、多数女人都愿意买比自己实际尺寸大一些的内衣
因为胸部的大小在感觉上其实存在一定的短期变化，可能是热胀冷缩，或者是最近长胖了也有可能导致“再度发育”。
所以，为了给“随时会突然变大”的胸留下足够的“发育”空间，一般女人都是宁买大一点也不会买正好大小的。
总之，每次都给自己买大一号的女人，其实都是精打细算会过日子的好女人，看到这种好女人你就别错过了！
9、内衣（胸罩）其实不会天天洗
好吧，最后一点应该很多男人知道之后会崩溃的，特别是有的人喜欢拿来闻。。。
大哥，这很可能是两三天没洗的！
女人不洗内衣的并不是因为懒，而是很多内衣洗多了会容易损坏，你想想看几千几百块一件的内衣，没穿几次就洗坏了，是不是你给钱重新买啊？
10、约会时，如果你发现妹子穿的内衣裤是成套的，说明你才是被睡的那一个
女生不戴胸罩是什么心理3不穿胸罩可以吗？
这个问题仿佛一直被讨论着，很多人视脱去胸罩就像脱去加诸在美眉们身上的枷锁，这代表女性意识的抬头。几十年过去了！虽然中国的美眉们不用再裹起小脚了，但是，胸罩却没有让女人遗弃在博物馆里，反而是增加了更多的功能性与外观的选择性呢！也因此更加让许多爱美的美眉们不能没有“它”哩！
其实，如果你不想让咪咪愈来愈长的话，就乖乖戴起胸罩吧！就生理健康而言，人类是直立行走的动物，而咪咪的内容物是脂肪与乳房组织，并且没有任何骨骼架构，若再没有外力的包覆与支撑，乳房是很容易来回摆动的啦（如果再加上地心引力），这样可是很容易变型的，而且，咪咪丰满的美眉，更容易因为不穿戴胸罩而变型的唷！如果不想让自己的.咪咪变型的美眉们，可要穿起胸罩才能保持美丽的胸型。
除了外型之外，没有胸罩支撑的咪咪也可能产生胸部韧带肌肉拉伤或乳管因来回牵拉而造成血液循环障碍引发血肿、组织坏死等问题，爱美的美眉们，怕了吧？赶快去挑件适合自己的胸罩吧。
乳房与乳罩护养的学问
女性乳房是两个半球形，它有两种作用，一是分泌乳汁以哺育婴儿；二是性征器官，对性刺激很敏感，并对性刺激产生一系列反应。乳房的中央是乳头，乳头周围的颜色较深的区域叫做乳晕。乳房下面是胸部肌肉，如果胸肌发达，可以将乳房托起，显得更为健美。
乳房内有腺泡，这好像是葡萄样的一串串小球。乳头富有神经末梢，感觉很灵敏，可以勃起。乳房内有提拉乳房的韧带，能使乳房保持一定的形状。
少女到了9至10岁，乳房开始发育，乳房内组织增多，乳房外形也增大。经过4至5年的发育，也就是到15岁左右，乳房发育已定型，变得丰满，乳头增大，从而显现出女性所特有的曲线美。为了保持乳房的健美，应该十分注意乳房的护养。
首先谈谈使用胸罩的学问。一般来说女青年到了15岁时就应该开始戴胸罩了。虽然胸罩的使用已十分普遍，但仍有不少人对它的保健意义还不太了解，有的还受着封建思想的影响，认为“女孩子发育了，应该穿紧身内衣才雅观”，把胸部裹得紧紧的，这不但会防碍乳房发育，导致乳房变形，而且会影响日后的哺乳。
戴乳罩不仅仅是为了体态健美，它还可以支持和托扶乳房，使乳房的血液循环通畅，防止乳腺血流阻滞，有利于乳房发育和增强抗能力。哺乳期戴胸罩，一可防止乳房下垂，二还可以保持乳头清洁，预防乳腺炎的发生。
戴胸罩也要有个讲究，才能达到保健目的。首先，胸罩的型号要与乳房大小相适应，不能太紧，尤其是少女发育期，随着乳房的发育，要及时更换适合的型号。其次，制作胸罩的材料，不要太硬，要柔软、有承托力和一定的透气性能，以薄棉布和的确凉为好。
胸罩的背带不能太细太窄，应有二个手指宽度，不能用细绳代替，以免损伤皮肤。第三，每天要有一定的调节时间，夜间就寝时应把胸罩取下，使乳房和胸、背部肌肉放松，有利于局部血液循环。
为了保持乳房的健美，在日常生活中也要注意护养，如洗澡时要避免用过热的水刺激乳房，更不能在过热的浴缸中长时间浸泡，这会使乳房的软组织松弛。理想的洗澡水温约为摄氏27度左右。出浴之前，可用稍冷一些的水冲洗乳房，有刺激和锻炼乳房及胸部皮肤，增加乳房之弹性并促进局部血液循环之作用。
如果讲究一些，浴后用有关的健美液从乳头开始呈圆形逐渐向外涂擦，直至颈部则更理想。再说平时身体的姿势对保持乳房健美也极重要，如走路时保持背部平直，乳房就能自然突挺，坐与立时也应挺胸抬头。
另外，锻炼也有助于乳房健美。虽然乳房组织并无肌肉，不能通过锻炼使之增大，但锻炼可增强乳房下面的胸肌，胸肌发达可使乳房突出，看起来乳房就会丰满一些，因此晨晚做做扩胸、深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达。特别是游泳，对年青女性，更是理想健身丰乳的活动，不但水有对乳房的“按摩”作用，而且游泳有利于腹、腰肌锻炼，更可达到消除多余体脂、保持苗条婀娜姿态的效果。
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