怀孕四个月，每次吃饭都吃的很饱，会不会影响到胎儿？

孕妇怀孕的时候需要注意的问题也是很多的，因为孕妇这个时候一定要补充一些营养物质，这样才能够给宝宝提供足够的营养，但是孕妇这个时候也必须要注意饮食均衡，而且孕妇不能吃的太多。怀孕四个月，每次吃饭都吃的很饱，会不会影响肚子里的小宝宝呢？

一、会不会影响小宝宝呢？

在这里就给大家做一个具体的介绍，大家也都知道孕妇刚怀孕的时候胃口很不好，而且有一些孕妇的早孕反应会特别的明显，所以就会导致孕妇很难受。这个时候孕妇的精神状态也会变得很差，但是大家也都知道孕妇是必须要吃一些有营养的食物的，如果孕妇得到的营养物质不够，那可能就会影响宝宝的正常发育。但是孕妇这个时候也不能够吃的太饱，如果孕妇每次吃饭都吃的很饱，那就会影响宝宝的发育。这个时候宝宝的体重增长会很快，因此就会压迫心脏。

二、孕妇应该怎么做呢？

所以孕妇怀孕的时候当然是不能够吃太多东西了，但是一定要注意饮食多样化，因为孕妇这个时候必须要得到足够的营养。如果孕妇这个时候营养物质不够，这个时候就会影响孕妇自己的健康，而且也会间接影响自己的宝宝，因为这个时候小宝宝正在处于发育阶段，所以小宝宝必须要得到足够的营养物质。这些问题都是有必要引起大家重视的，这样的话才会让孕妇的身体更加健康。

而且孕妇这个时候不要吃太多的碳水化合物，可能就会导致孕妇容易长胖。而且孕妇如果长胖了就会影响肚子里的宝宝，这个时候小宝宝的个头也会很大，因此就会导致孕妇在生产的时候出现一些问题。

怀孕可以吃太饱吗

孕妇吃的太饱的话就会引起反应迟钝，而且还会引起很多其他的症状。首先如果孕妇长期的吃得过饱的话，很有可能就会出现营养过剩的情况导致孕妇肥胖。准妈妈们要懂得合理的饮食方式，否则的话一旦造成了营养过剩的现象，就会对自己的健康造成很不好的影响，同时还会影响到小孩子的健康。

引发肠胃病

除此之外孕妇吃的太饱之后都会感到非常的难受，而且胃部也会隐隐作痛，吃得太饱有可能会让自己的肠为负担更重，并且会造成消化不良的现象。人体内的胃黏膜在2~3天的时候才能够修复，如果说上一顿饭还没有消化完，就立刻填满胃部的话，那么胃黏膜就没有办法得到修复的机会，所以会导致胃部炎症的产生或者是导致出现消化不良的症状，这对于孕妇的身体也是非常不利的因素。

引起身体的不适

吃得过饱的话还会导致脂肪全部都堵塞在肠道当中，这样的话就会造成一些肠道的疾病，对于身体的影响也是非常不利的。而且长时期的吃得过饱会导致骨质疏松，因为在这样的情况下骨骼会过分的脱钙。所以孕妈妈们在怀孕期间一定要注意进行合理的饮食，千万不要吃得太饱，同时也不要摄入不足，要科学合理的进行饮食。

如果说长期的饮食过量的话，孕妈甚至还会得肾病。因为饮食过量会直接伤害到孕妈妈的泌尿系统，这样的话就会有过多的非蛋白氨通过肾脏排出，这样的话肾脏所承担的负担就变得更严重一些了。而且吃得太饱也会导致孕妇出现神经衰弱和失眠等情况，这些都是非常不利的因素，因此孕妇在吃饭的时候一定要注重合理性。

孕妇吃撑了对胎儿有没有影响

您好！

怀孕期间，有一部分孕妈妈和准爸爸认为应该让孕妈妈吃的很饱，才会让宝宝生长发育的好。另外有一些孕妈妈自身胃口很好，所以也容易吃的很多。吃得太饱，偶尔一次对胎宝宝并不会产生什么影响，但是如果每一顿都吃得很饱，对胎宝宝会产生不好的影响。首先摄入了过多的能量，就有可能导致巨大胎儿的产生。当宝宝的体重超过8斤，叫做巨大胎儿，巨大胎儿可能会导致难产，以及宝宝出生之后远期代谢性疾病的风险明显增高。除了会导致宝宝出现这些问题，对于孕妈妈自身，也有可能导致孕期肥胖的发生。孕期肥胖容易引起妊娠期高血压以及妊娠期糖尿病等相关代谢性疾病，这些都有可能增加妊娠不良结局的发生，从而对胎宝宝有不好的影响。所以孕期提倡少吃多餐，每餐七分饱，在餐后如果孕妈妈有饥饿感的时候，可以适量添加少量的小零食，比如饼干、牛奶或者苹果之类的。

孕妇吃太饱是不会直接对胎儿造成危害的。但是对于孕妇来讲，建议不要吃太饱。因为吃太多会对孕妇的肠胃造成负担，容易出现胃痛，胃胀以及打嗝等不良反应。会让孕妇的血液循环受到影响。导致孕妇需要消耗更多的氧气去分解食物，从而减少胎儿血氧运输，这对胎儿来讲是不利的。

孕中期护理注意事项

孕中期，孕妈咪要做好乳房护理，穿着合适，注意作息规律。适当进行运动，提高身体素质。注意阴道护理和清洁，谨慎用药。

1、乳房清洁护理：进入孕中期，孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时，不要硬拉，轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分钟，在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头，疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。

2、穿着合适：怀孕中期后，孕妈咪的肚子开始有明显隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋，将重心往后调整，让自己舒适。

3、作息规律：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。

4、适量运动：如果身体运动量不足，孕妈咪晚上容易失眠，肥胖的可能性也会增高，造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动，要坚持做，避免激烈运动。

5、避免瞬间用力的动作或震动：孕妈咪要避免腹部突然用力的动作，以免腹部受刺激。尽量不要提重物，要捡地上的东西时，动作尽量放慢、不要缩腰，用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡，才不会造成腹部不适。

6、避免受寒：体温太低或刺激子宫收缩，提高早产风险。因此，孕妈咪要注意保暖，下雨或刮风的日子外出，要准备好外套或风衣，穿好袜子，避免受凉。

7、注意突发事故：进入孕中期，孕妈咪体重增加，行动变得迟缓，在过马路或在凹凸不平的路上行走时，要注意避让路过的车，走动时不要太快，避免摔倒。

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