湖北这座仙境小城，凭借着“水上公路”刷屏网络，美景不输九寨

它 被美国CNN评选为“中国最美仙境之一”；

它被列入《世界遗产名录》的世界文化遗产 旅游 地；

它贯穿了四大文明古国，还不乏奇特的自然景观；

它隐匿于崇山峻岭之中， 凭借着“水上公路”刷屏网络，成为新晋的旅行胜地。

它就是： 湖北 · 恩施 。

来恩施旅行，如诗如画的 山水风光 和独具特色的 土家文化 是最主要的看点。

01. 屏山峡谷

屏山峡谷被CNN评为“中国最美仙境”，是中国版的仙本那。

峡谷 四周峭壁悬空， 两岸皆为百丈绝壁， 水清得像翡翠，乘小船顺流而下，像在画中游览一般。

历代土司王把爵府均建于屏山，如今还存有许多土司爵府遗址。

交通： 从恩施坐车到鹤峰县城，然后包小车直接送到小余家

02. 腾龙洞

腾龙洞 属中国已探明的最大溶洞，在世界已探明的最长洞穴中排名第七。

溶洞全长约50多公里，洞外风景秀丽，洞内更是别有天地， 洞中有山，仅象形石就有1000余种，景观千姿百态。

在太阳即将下山的时候，在洞口会收获更为震撼神圣的样子。

交通： 利川市东门、西门处均有车去腾龙洞

门票： 150元

03. 梭布垭石林

梭布垭石林，始于4.6亿年前的奥陶纪海底，经地壳运动抬升形成，轮廓形似一只巨大的葫芦，四周翠屏环绕，群峰竞秀。

CCTV10《地理·中国》栏目曾多次前往景区进行探秘，整个石林犹如一座海底迷宫，穿行于此，仿若神游亿年岁月，令人感慨万千。

交通： 恩施客运中心/红庙车站均有梭布垭景区的 旅游 直达车

门票： 78元（门票+景交车98元）

04. 恩施大峡谷

恩施大峡谷是世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆， 被赞誉可与美国科罗拉多大峡谷媲美。

万米绝壁画廊、千丈飞瀑流芳、百座独峰矗立、十里深壑幽长， 是夏季避暑的好地方。

在这里，你可以下到深达百米的地缝中，也可以行走在300米高处的悬空栈道上。

其中最大的看点就是“镇谷之宝” 一炷香 。它高150米，直径6米，最小直径只有4米，在同类喀斯特地貌中十分罕见。

门票： （旺季）七星寨105元/云龙地缝50元；（淡季）七星寨80元/云龙地缝50元

05. 鹿院坪

板桥鹿院坪是一个未经开发的，与世隔绝的地方。

周围被陡峭的山崖环绕， 壮美的峡谷，百丈的飞瀑，没有精致的雕琢，有一种原汁原味的天然感。

目前 即将开通观光电梯，但喜欢徒步的朋友还是建议爬上去，上千个台阶可谓一步一风景。

交通：

可以从恩施包车去鹿院坪村口；或坐班车到板桥镇，再坐面包车去新田村后步行至鹿院坪

门票： 128元

06.狮子关

狮子关，山势雄伟，有大小岩山五座，山形状似狮子。

景区内因喀斯特地貌形成的自然山水资源极为丰富，整体由三段峡谷围合而成，是罕见的峡谷环线结构。

这里最有名的是那条超美的水上栈道，两岸青山绿水，简直就是人间仙境。

交通： 从火车站乘6路到狮子关站下即可

门票： 120元

07. 恩施土司城

恩施土司城是全国土家族吊脚楼中规模最大、风格最典型的仿古建筑群。

九进堂是整个土司城的核心部分 ，由333根柱子、333个石柱础、330道门、数千块雕花木窗、上千根檩子、上万根椽木组合而成。

景区内的土家族民居—— 吊脚楼 也是一大看点，它们多依山傍水而建，房前屋后多植果木与竹林。

交通： 从市内乘坐30路公车即可

门票： 50元

08. 土家女儿城

土家女儿城是全国第八个人造古镇，完美地体现了土家族的民风民俗。

这里吃喝玩乐设施齐全，拥有全国首创的室内情景剧场和湖北省内最大的水上乐园。

其中，女儿街是古城的核心，是恩施市区商业最为繁华的街区之一。

交通： 乘坐12、21、25、28至华硒生态园下，或乘坐31路至女儿城站下

09.鱼木寨

鱼木寨是一个土家族山寨，居住着500多户土家山民，民族风俗别有风味。

这里是国内保存最为完好的土家山寨，景区内城堡寨墙、古栈道保存完好，数十座古墓石雕精湛。

交通： 从恩施或利川坐长途车先至大兴乡，然后步行3公里山路可至鱼木寨

门票： 40元

10.大水井建筑群

大水井建筑群始建于明末清初，是长江中下游目前规模最大、保护较好的古建筑群。

整个建筑群由李氏宗祠、李氏庄园和李盖五宅院等三部分组成。 其中，李氏宗祠及庄园建筑宏伟，修饰华丽，各种浮雕和楹联等，均保存完好。

交通： 先从利川乘坐中巴车前往柏杨坝，再从柏杨坝转车前往

门票： 65元

恩施 美食 既有蜀地麻辣特色又具潇湘香辣风格，特别是当地颇具土家族和苗族特色的风味小吃更是吸引了不少的食客。

土家风味： 土家油茶汤、合渣、鲱广椒、炕洋芋；

恩施小吃： 富硒洋芋糊、 社饭、恩施豆皮、格格、神豆腐、苞谷粥、掉渣饼；

特色 美食 ： 莼菜、神农溪刁子鱼、薇菜烧腊肉；

恩施特产： 恩施豆干、西兰卡普、恩施玉露、百鹤玉、来凤杨梅。

恩施住宿的选择有很多：

1）想上下车比较方便的，可以住在火车站或 汽车 站附近；

2）想体验土家风情的，可以住在女儿城；

3）想要性价比高的，可以住在湖北民族学院和土桥坝一带，或 体育 路附近。

01.飞机

恩施有一座恩施许家坪机场，可以选择直达的航班

02.火车

乘坐火车的可以在恩施站下，再乘坐6路、17路、 22路、双层 旅游 巴士四条公交线往返于市区

03.自驾

自驾恩施，有两条路可选择：

1）武汉 宜昌 恩施

2）重庆 利川 恩施

需要注意的是，恩施境内都是山路，自驾一定要减速慢行，不要赶夜路。

1）4-7月，春夏之际，高山峡谷中各类鲜花竞相开放，可以看杜鹃花、看油菜花；

2）10-11月，金秋时节，枫树、杉树五颜六色，简直就是视觉盛宴

来恩施，可以看水，玩山，游古韵，赏风景。

如果你也期待在夏日有一场色彩浓艳的旅行，不如就抽个时间来一趟恩施！

恩施旅游景点的门票，住宿，交通

恩施土家族是一个民族特色浓郁的城市，这里不仅有各种各样的古迹，还有在地球上存在4亿年的奥陶纪灰岩石林——梭布垭。

梭布垭风景区位于恩施太阳河乡，距恩施市区54公里，梭布是土家语三个的意思，梭布垭即三个垭。梭布垭是景区是典型的岩溶地貌，石林由奥陶纪灰岩组成，总面积21平方公里，景区平均海拔900多米，是中国第二大石林，植被居全国石林之首，被誉为绝无仅有的“戴冠石林”。

冬无严寒，夏无酷暑的亚热带季风湿润气候，一年四季都适合休闲养生。而且梭布垭石林风景区所在的太阳河乡是少数民族乡，有着独特神秘的民风民俗和自然村落，民风纯朴，时间来得巧，也许会遇上土家族女儿会。

主要景观：

莲花寨

因俯视整个景区，似石莲为花、绿树为泉，因此得名“莲花寨”，莲香四溢，处处皆是石莲

九龙汇

传说此地有九龙汇聚所以名叫九龙汇，九龙汇的大概旅程类似“V”，大家需要先下到底，再往上走，在这里不仅可以看到丹凤朝阳、龙章凤篆的奇石，还能体会到天然冷气、天然氧吧的凉爽?

磨子沟

以溶洞和天然石缝为主，有着土家祖先傩公傩婆在此定情的爱情故事，是土家族的发源地，也是古老爱情归属之所。响水洞是其中最出名的一个溶洞，午后的阳光照射在洞里，洒在清凉透彻的泉水之中，波光粼粼，非常适合拍照。　

门票价格 ： 　

60元/人

开放时间：

08:30—17:00

出行方式：

自驾：恩施 → 209国道 → 白杨坪乡集镇 → 按指示牌沿左进入白奉公路 → 前行16公里，即到达世界最古老的石林：恩施梭布垭。

乘车：在恩施硒都广场乘坐梭布垭景区的旅游专线车，车价仅18元/人。

? 恩施梭布垭石林好玩吗？

去恩施旅行实用攻略必看

梭布垭门票30元，学生票减半。坐车不是很清楚，以前我们是自己开车去的，在路上看到过有旅游巴士，估计是在挂榜岩车站发车，就是在清江桥头那个车站，因为那里的车都是发往各乡镇的。在景区吃饭一般是30-40元一人吧，吃野味的话会贵些。

大峡谷门票150，腾龙洞180，这两个景点买联票的话好像可以便宜30块钱。也有到大峡谷的专车，不过没坐过，自己开车去的。不是在挂榜岩车站就是在航空路车站。你到恩施了再具体问当地人就知道了。腾龙洞在利川，可以在航空路车站坐汽车，票价40左右，或是坐火车在利川下，票价便宜些。腾龙洞就在利川近郊，不远，你到利川了可以问当地人怎么坐车。我以前也是开车去的，不好意思。。。

土司城就在恩施市内，非常近，具体你到恩施了随便在一个公交站台问公交司机，他会告诉你坐几路车的。坐公车票价1元。门票50，学生证半价。

在恩施住宿便宜的就找学校附近的旅馆，一般50-80，一般的商务酒店就120左右，再好一点的宾馆我没住过，不清楚了。

只要不是花天酒地，2000元绰绰有余。但出门在外，还是多准备点比较好，现金少带，可以带张银行卡，以备不时只需。

再就是可以登录恩施旅游网，上面的信息比较全。我就是恩施人，欢迎你来玩。

自己开车去恩施旅游会很麻烦吗？

湖北恩施一直是个充满了神奇的地方，险峻深邃的大峡谷，缓缓流动的山间小河，四面环山的室外村落，风雨中意境朦胧的土司城……，有上榜美国CNN，也有中国国家地理杂志誉为”中国最美的地方”。 它的山水，像是一处秘境，也像是一处仙境。景美如画，东连荆楚，南接潇湘，西临渝黔，北靠神农。独特的地理位置加上峡谷地貌，让这里拥有了一份得天独厚的清凉。趁着暑假的时光，去避暑，或者说是避世。逃离喧闹的都市，体味一番宁静致远的自然。来到这里，看一次土司城，走一次大峡谷，船游一次清江，再体验一次当地人的生活，看这里的美景，吃这里的美食。这篇攻略，将带领你走进神秘且神奇的恩施。

土家族、苗族等多个少数民族生活在这里，来到恩施旅行的话，除开看山水之外，少数民族的风情、歌舞、美食也是值得体验一次的。

恩施最佳旅行季节？

亚热带季风性山地湿润气候，意味着恩施是个一年到头都适合旅行的地方。

春天：

可以说宛若陶渊明写《桃花源记》一样，有落英缤纷之美。这里山中的花儿争相开放，山樱花、桃花、梨花，走在山里都能闻到一路的花香。这个季节适合用来踏青赏花，也可以跟随当地人一起去山上采茶。

夏天：

这个时间段来恩施的游客较多，主要原因就是来这里避暑。恩施在夏天是非常清凉的，特别是其中的腾龙洞，更是十几度的气温。来到这里一遍避暑，一边感受山水，领略土司文化。

秋天：

秋天颜色变化较多，色彩斑斓。这个时候由于植被品种不同，有的落叶有的常绿，交错之下宛若一幅油画。有人说恩施的秋天是“南方喀斯特”，一点的不为过。

冬天：

冬天是也是非常瑰丽神奇的，在山川河谷之间，一条条冰凌垂落，精彩精致。若是遇上下雪，还会出现冰雪覆盖山林的美景。

恩施不容错过的景点

恩施大峡谷

恩施大峡谷，几乎可以说是恩施的地标了。是可以媲美美国科罗拉多大峡谷的存在，它分为云龙地缝与七星寨两个地方，景色优美。全年气温不高，可以看青山，避暑，摄影，旅游开发较为完善。百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等都是值得一看的景点。

景点门票：七星寨120元/人，云龙地缝 50元/人（缆车票价：105元/人）

清江大峡谷景区

湖泊；河谷

清江是长江的一颗明珠，相比于三峡或许少了一份壮阔，但清丽却一点也不少，“水色清明十丈，人见其清澄，故名清江，有“八百里清江美如画”的盛誉，这里被赞为东方的多瑙河，被称为桨声灯影的梦乡。适合乘船游玩。

景点门票：150元/人

恩施土司城

来到恩施，土司城是必须要走一回的。这是当地土家族人民的历史文化证明。土司城从土司部落的制度文化而来，整个城楼充满了历史韵味，从门楼，到风雨桥、土司王宫等等，木制为主的建筑物，在斑驳中诉说说时间的沉淀。若是遇上小雨，土司城也更加有意境。

景点门票：45元/人

梭布垭石林

梭布垭风景区中的石林是值得一看的，是中国第二大石林，层层叠叠的石林，混杂着真正的树林，无论是远看还是近看都赏心悦目，适合摄影，也适合在石林间穿梭，感受被自然环抱的美好。

景区门票：78元/人

土家女儿城

民俗文化；美食；少数民族表演

恩施女儿城也是来到恩施必走一遭的。来到女儿城首先可以品尝到恩施的当地美食，诸如包谷粑粑、豆皮、酱香饼、腊肉、莼菜等等，逛一遍女儿城，吃一遍恩施美食，绝对是一次舌尖上的体验。此外，在这里还可以看到当地的民宿文化表演哦。

腾龙洞

腾龙洞，曾被中国国家地理杂志评为“中国最美的地方”，是一个超大的溶洞，犹如里面深藏着巨龙一般的，洞中风景很棒，有水潭，洞外青山水秀，瀑布在这里飞流直下三千尺。值得一提的是，洞穴全年气温在14-18℃之间，是夏天避暑的胜地。

景点门票：150元/人

石门河

人间仙境；山水画廊

石门河只是一条小河，狭窄处甚至可以说是一条小溪，不过小河景观非常惊人。河水清澈翠绿，安静处平滑如镜，两侧是几乎垂直高立起来的长满青苔的悬崖，心旷神怡，人间仙境。

景区门票：90元/人

周边的还有一些小景点：鹿院坪，屏山峡谷（鹤峰）坪坝营（森林 咸丰）、狮子关、鸡公岭绝壁攀岩、龙鳞宫、红花淌石林、齐岳山（山地草场 利川）、黄金洞（咸丰）、大水井（利川）、鱼木寨（利川）、来凤仙佛寺、太山庙等景区，就看自己的兴趣了。

恩施旅游景点都是分布在周围各个地方，一般推荐3至4天时间，大部分都是看山，建议选择几个精华景点游览

恩施是土家族、苗族等多个少数民族的聚居地，这里的诸多美食也是当地少数民族，经过长时间历史创造而来的。多种多样，口味也别具一格，来到恩施，一定是要品尝一次这里的美食的。

合渣：“辣椒当盐，合渣过年”，是当地流传极广的一句话，说明了当地人民对于合渣的喜爱。它的主料是黄豆，辅料是新鲜萝卜菜叶，经过一系列秘制之后，制作成白里带绿的合渣。

莼菜：佛宝山莼菜，是一种良好的菜品。无论是单炒，还是配合上其他菜品一起，特别是做汤，是极为美味的。莼菜，鲜嫩，味道宜人，到了夏天还是解暑的好食物，而且天然有益。

格格：名字叫的雅致，不过这道美食在恩施的街头小馆时常可见，用辣椒渣混和其他主料蒸出来，主料的选择较多，可以有牛肉、羊肉、猪肉、肥肠等等，因此也就有了牛肉格格、羊肉格格、猪肉格格、肥肠格格等。

恩施豆皮有米豆皮、绿豆皮、包谷豆皮，当地人最喜欢的是米豆皮。米豆皮这道美食有点像是粉，色泽也是白色，在当地大街小巷非常常见。

恩施当地有种茶，油茶汤就是当地人民在日常生活中制作出来的。是以茶叶混合其他姜、葱、蒜等，经过一些工序还要家入玉米花、豆腐果、花生米等等。配料多样。喝起来功效也多，不仅美味，还能提神。

腊肉：腊肉一直是少数民族的特色美食，无论是湖南湘西，还是湖北的恩施。恩施的腊肉经过熏制之后，风味浓郁，还可以长期保存，吃起来更加觉得美味。

榨广椒：这道菜吃起来香甜带辣，它制作过程是以玉米粉拌上辣椒粉，储存在坛子里发酵，一顿时间后拿出来，炒熟即可食用，非常爽口，带着辣味。

恩施虽然处于湖北西南部，地区经济较为落后，随着近年来恩施旅游业的发展，恩施的酒店住宿也快速发展起来。来到恩施，这个神奇瑰丽的地方，拍照当然是不可错过的。不管是摄像机还是平常的手机拍照，都可以留些精彩的景色。大峡谷的风采，石林的变幻，石门河的心旷神怡……来到这里拍照，留下身心与山野融合的一瞬。

走街串巷，寻觅恩施美食。

恩施美食多种多样，口味也别具一格。来到恩施怎么不尝尝这里的美食。在这里一边逛街，一边寻找美食也是很棒的体验，从街头的合渣，吃到街尾的格格，感受舌尖上的恩施。

坐一次船儿，晃荡清江的心旷神怡，放眼是平静的碧绿水面，和两岸青山。船行在其间，宛若在画中，仙境之中。

参与当地表演，感受少数民族的风情，恩施作为土家族、苗族等多个少数民族的聚居地，这里有诸多的少数民族的歌舞表演。也是来到恩施不容错过的，参与一次舞会，和当地人们一起跳舞合唱，将是非常值得回忆的画面。

如何安排行程，才能不错过恩施的美景美食以及好玩的？

恩施可看的景点非常多，不过具体如何游玩恩施，这里给大家推荐分别是3日游行程、4日游行程和5日游行程。

3日游行程路线

D1 恩施大峡谷

D2 清江蝴蝶崖-女儿城

D3 腾龙洞-土司城

路线评价：这条路线涵盖了恩施主要景点，时间安排也较为宽松。较短的旅行时间非常适合时间不多，同时想领略恩施风情的游客。

4日游行程路线

D1 恩施大峡谷

D2 清江蝴蝶崖-女儿城

D3 梭布垭石林

D4 石门河-玻璃桥

4日游行程路线

D1 恩施大峡谷

D2 清江蝴蝶崖-女儿城

D3 梭布垭石林

D4 腾龙洞-土司城

路线评价：4日游是最适合恩施游玩了，这条路线涵盖了恩施主要景点，在三日游的基础上加了石林景区，也可以在女儿城体验当地人们的风情和美食。

5日游行程路线

D1 恩施大峡谷

D2 清江蝴蝶崖-女儿城

D3 梭布垭石林

D4石门河-玻璃桥

D5 腾龙洞-土司城

路线评价：该条线路用时较长，覆盖的恩施景点较为全面。可以充分体会到恩施的风景和风情。

恩施是发展中的旅游城市，由于恩施目前一些自然景区是刚刚开发甚至有些还是没有进行开发，交通还不怎么方便。恩施除了山还是山，当然还有很多河，所谓望山跑死马就是这里了，由于恩施地形的原因，所以恩施的各个景点距离基本上都很远，每个景点至少需要一两个小时才能到达，恩施的公路，真的就九曲十八弯，尤其是去景区的路，基本都是盘山路，路窄弯多，没有防护栏，建议驾车技术不熟练的或平时很少开山路的不建议自驾车玩，安全第一。在恩施旅游想自己玩的游人就很不方便了，大部分游人都会选择旅行社或本地人安排服务，毕竟方便、省心。和自己玩相比，结伴游或跟团在某些方面要轻松一些，也有一定的优势、省时间、省心、省钱。比如不需要查询路线、赶公交、中转车等等。恩施旅游毕竟山区，景区远，交通不便，一天时间有限，很多地方无直达车 需要中转车（等车耗时间）前往。

现在有部分游人会通过一些商旅网站预订的酒店，其实价格并不便宜，到了旅游地，不一定要自己找车、自己买门票才叫自助游/自由行，大家完全可以参加当地很成熟的半自助游/自由行，既节省时间，又节省费用，全程交给当地导游安排吃住行玩，什么都不用自己操心，费用也实惠，更合适带着家里的老人和小孩们，融入当地生活，体验原汁原味的真实旅行，不留遗憾，特别是出现突发意外情况时更能及时解决，毕竟出门在外就是图个安全和舒适、开心，如需要可关注圆梦自由行小陈，现在已是网络时代、自助游/自由行已是最新的旅游趋势，是游人们的最佳选择。

恩施一直是个神秘又神奇的地方，它的美也是一篇攻略无法言尽的，更多的东西还需要大家一同去探索发现。心动不如行动，赶紧出发吧，恩施的好风好景在等着你~

温馨提示：恩施游玩都是以山为主，景区内都需要徒步，雨具、防晒是常备，且需上下爬行，比较考验体力，山区天气变幻莫测。夏天一定要带好防蚊水。备一些消毒用的湿纸巾、创可贴、消炎片、止泄片(防止水土不服) 等简单药品；鞋子要穿舒适的平底鞋，手机电池一定要充满，以免联系不方便。在车站、火车上、高速路口时，切莫与揽客人（陌生人）搭讪，以免产生不必要的纠纷，被低价诱惑的最终你掏出来的和付出的绝对比你想节约的更多（任何商家都不会亏钱赚吆喝的）。

希望对大家有所帮助，若你不感兴趣敬请飘过~~~ 请不要介意

自己开车去会很累的，不建议自己开车去恩施旅游。因为那边是山路不太适合开车。因为不只是路不好走而且还会对车有损坏，想玩的话可以把车停在民宿或者酒店那边，再找一个当地的导游。事先先看看恩施旅游攻略和恩施旅游景点大全（美山美水恩施游官网中有~），要不然到了那边也不清楚到底有哪些景点值得去。

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