用料
梅花肉 50
甜椒 1个
茭白 1个
鲜香菇 2朵
芦笋 2根
夏令时蔬的做法
将各种菜洗净,改好刀。香菇切薄片,茭白切丝,甜椒切丝,芦笋去皮备用
梅花肉切丝,少许料酒腌渍下
芦笋切段备用
锅中加入少量的油,油温热后加入肉丝翻炒至变色,随后加入茭白香菇翻炒变软,再加入甜椒和芦笋段。最后锅内加生抽少许,糖少许,盐少许,耗油少许,高汤调味,关火出锅。
主料
洋葱
1只
胡萝卜
1只
角瓜
1只
土豆
1只
辅料
油
20克
盐
15克
五香粉
5克
全麦面粉
100克
步骤
1.备菜:角瓜1只
胡萝卜一只
洋葱半只
土豆一只
2.全麦面粉100克加入少量的淀粉
3.将时令蔬菜搽丝
4.用面粉和淀粉抓粘 加入盐和胡椒粉
5.用温火慢炸,炸至焦黄,等待漂浮起来就可以了。
6.成形装盘
小贴士
油温一定要控制好,不要太热。慢炸后,球球飘起来了就是好了。
冬天大白菜怎么做更好吃?
冬天是很适宜吃大白菜的季节。家常可以用大白菜炖汤、素炒、醋溜。搭配蘑菇、木耳或者腐竹炒也是非常美味的。
一,肉片白菜炒木耳。做法:
准备好食材,木耳提前泡好洗干净,大白菜洗净切片。肉切片。葱切葱花。
肉片加生抽、葱花、姜末拌匀,再加入玉米淀粉略腌三分钟。
锅内放油,温热的时候加入肉片炒至肉片变白,加黄豆酱油提色。倒入白菜片大火炒至白菜片变蔫,再倒入木耳加入盐,接着大火炒白菜快要出汤时,立刻关火出锅即可。
二,腐竹炒白菜。做法:
备好食材,白菜切片,泡好的腐竹切段。
炒锅内放油,油温热后下蒜末葱花煸出香味,放入腐竹,开大火煸干水分。
放入白菜片,快速翻炒炒至白菜片发软,快要出汤时放盐,翻炒即可出锅。
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